行
第一天：成都_攀枝花。511次直快空调列车，发车时间16:50，到达时间次日晨7:09。卧铺  票价为156元(下铺)。
第二天：攀枝花_宁蒗_泸沽湖。金江火车站门口就有发往宁蒗的班车(每日一班)，距离300KM，正常行车时间为8小时左右(去时基本上为上坡)，票价45元/人。午餐10元/3人。到达宁蒗后，很多在泸沽湖开旅馆的摩梭人有面包车或其他车载人去泸沽湖，20元/人。宁蒗距泸沽湖有79KM，约2小时可到达。
第三天：因其他原因，我们下午2:00才从大落水(下村)徒步至神山狮子山脚下的里格村，8KM，行程约1.5_2小时；若沿途拍照游玩，时间可能更长些。在里格有村里人的微型小货车可乘坐返回大落水，10元/人；坐船则贵了许多，要45~60元/人。(若早上出发，时间充裕，还可经里格走到小落水，午餐自行解决或去村人家中吃；然后由小落水至四川境内的大咀，再坐船返回。这里船价较便宜，估计20元/人。我们在第五天完成了这一段行程。)
第四天：从大落水乘车去永宁温泉。先到永宁县城，约20元/人，路况不太好，70KM，需2小时左右；再在永宁转乘吉普车去温泉，往返40元/3人，路况更差，坑坑洼洼，凹凸不平，只能坐吉普车前往。洗温泉，2元/人(大池)。返回时可顺路去扎美寺看一看。最后由永宁返回大落水。我们继续租用吉普车，价钱为80元/3人。
第五天；乘猪槽船由大落水_小落水，行船时间1.5小时。上岸后在摩梭人家午餐，饭钱随心意给。接着步行至大咀，最后从大咀乘船回大落水。船家是前日送朋友回来时便讲好价钱。他们来自大咀，生活较贫困，因此船价也级低，当时讲好是120元/3人(到大落水接我们去小落水，然后在大咀等候将我们送回大落水)，最后我们付的是170元/3人。就这样还给朋友“骂”太黑了。
第六天；租一长安面包车前往宁蒗。因是凌晨4:40出发，无其他乘客，3人车费按座位算，计7个座位140元(人多就划算了)。从宁蒗到攀枝花的车票可在泸沽湖预定，45元/人，手续费2元/人，发车时间为早上7:10，旺季时7:30有一加班车。返回时多为下坡路，仅6.5小时就到达攀枝花。午餐15元/3人。乘晚上8:37从昆明开往成都的108次特快，次日晨10:09到。卧铺票价为143元(下铺)。

食  
在从攀枝花到宁蒗、宁蒗到攀枝花的途中，午饭皆在云南华坪县境内的同一小店吃。该店环境干净，屋后主人遍植花木，其后更是一片开阔的高原平坝，旁边还有一黄色屋顶的小教堂。菜已象快餐式分好，价钱也公道。我们三人点了一盘拌黄瓜、一盘拌茄子、一份素菜汤，外加一份泡菜和三大碗米饭，仅花费10元。回程时添了一份酥肉，多花5元钱。
泸沽湖的吃，我想如果不是特别挑剔的人，都可以接受。其实出门旅游，这些都不必太在意。我们第一晚是在摩梭人开的旅店吃的，土豆丝、回锅肉、番茄鸡蛋汤，另有一素菜加饭，计30元。
建议去湖思茶屋吃，店主夫妇来自重庆，可以吃到比较地道的川菜。另外早餐有花卷、牛奶、咖啡和米线、面条供应。其特色菜为香蕉煎饼，不可不吃。晚上还可以在此和朋友喝茶、聊天。茶屋的室内布置也别具特色，此处不多说，自己去体会吧。

住
大落水摩梭人的旅店都临湖而建，为木结构二、三层小楼，内部的布置、床褥等都很干净整洁。收费基本在20_40元/人，宾馆的房费则贵许多。我们第一晚住在“泸沽湖饭店”，后面几天搬到湖思茶屋。这里床位不多，但其中四个房间带落地大玻璃窗，面对一汪碧水蓝天，最是让人怀念。

游
可以说80%的游客到泸沽湖后，仅仅是坐坐猪槽船、吃吃烧烤、看看锅庄晚会，再在大落水村的湖边走走便离去了，所以80%的游客会说泸沽湖没意思。我们在路上就碰见了一大客车不远千里从成都来泸沽湖的游客，说如何如何不好玩。说得我们心里也惴惴的。但到了泸沽湖之后，从一群由陌生到熟悉的朋友的口中，我们知道了该如何去感受泸沽湖与众不同的美。我们的行程如前所述。愿意的朋友，不妨一试。
里格村座落在神山狮子山脚下一个僻静的湖湾边，村里有二三十户人家。有一个很小的半岛伸入湖中，岸边依依垂柳，天空有鸟飞过，仿若世外桃源。
从小落水到大咀这一路段的风景极佳，是在大落水那边看不到的，尤其是晴空万里时，湖光山色，相映成趣。途中会经过大鱼出水(据说泸沽湖的水就源于此处山崖下的地下泉水)，是一段伸入湖中的陡峭山崖。快到大咀的路边山顶上有一个喇嘛庙，时间允许的话可以爬上去看一看。靠近大咀的湖中还有一小岛，可望见玛尼堆上的经幡飘飘。
去永宁的路上可以尽览高原风光。成群的牛羊，高高的白杨树，层层叠叠的青青山脉。狮子山从永宁这边望过去，更象一头仰天长啸的威武雄狮。
其他可圈可点之处更多，在此恕不赘述，留待诸君自己去感悟、体会吧。

作者：Lucy_Liu

附加信息：

是否接受网友咨询： 否
是否已聘请导游： 否
是否已向旅行社询问跟团价格： 否

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