冬天正是玩雪的季节，喜欢玩雪的你为何不去长白山冰雪训练基地，痛快地  潇洒一回呢？

　　长白山是一座神奇的山，她有着许多美丽的传说，每当身临其境，仰观宇宙  之旷大，心旷神怡，游目畅怀，不知归路。

　　长白山位于吉东南部，与朝鲜接壤。远在三千多年前时商时代，长白山就有  了名字，叫不咸山，唐称太白山，长白山这个名字是金代才有的。长白山由火山多次喷  发堆积而成，喷发后形成的火山口湖面积10  平方公里，这就是著名的天池。天池湖面海  拔2194米，平均水深204米，是我国最高火山湖，她的水是温泉地下水和雨水汇聚而成的，长白山地区充沛的降水是天池不竭的源泉，她同时也是图们江，松花江，鸭绿江的  发源地，湛蓝的湖水溢出后飞流直下，冲向  深深的谷底，溅起数丈高的飞浪，水汽弥漫，如雾、如烟、如云、气势磅礴，振人肺腑。

　　长白山高原冰原训练基地就位于吉林长  白山国家级自然保护区的原始森林中，海拔在1640-1820米之间，这里雪原丰富，水质纯净，风景壮丽雄奇。每年可有7个月左右时间进行滑雪训练、比赛和滑雪旅游，是国内冰雪运动员进行冰雪训练的主要基地。也是国内一个著名的集  原冰场与高原滑雪场于一体的度假旅游理想场所。

　　基地现已建成越野滑雪和冬季两项滑雪场以及高山滑雪场，高山速度滑冰场和各种多功能综合体育训练馆等冰雪运动场地、设施，其中越野滑雪和冬季两项滑雪场线路分别有2.5公里、3公里和5公里长的3条线路，宽度为4-6米，线路高度差为115米，最大坡度为30度。其滑雪雪道穿越于茫茫长白山原始森林之间，  沿途苍松白桦夹道，古木参天，风景迷人，游人可执雪杖蹬雪板，或乘雪地摩托车，沿雪地奔驰滑行尽享冰雪王国的奇趣。

　　高山滑雪场建在长白山东北训练。在接进高山滑雪场终点的地方，建有一座  40米级跳台滑雪场，供滑雪爱好者和运动员使用。在这里，你可以放心大胆地体验一下惊险与刺激。

　　高山速度滑冰场处长白山东北坡的岳桦林中，线路长600米，宽50-60米，平  均坡度为20度，起点与终点之间架设两条400米的索道，可将滑雪者直接运送到起点。滑雪爱好者可在这里进行高山滑雪小回转训练。在接近高山滑雪场终点的地方，建有一座40米级跳台滑雪场，供滑雪爱好者和运动员使用。在这里，你可以放心大胆地体验一下惊险与刺激。
　　高山速度滑冰场处于长白山南麓，海拔1040米，是一个符合国际标准400米  一圈的速度滑冰训练和比赛场地。它是一人工平整的盆地型场地，由没有污染的  长白山瀑布和温泉水灌溉而成。冰质绝佳，光洁度为国内冰场之首。滑雪射击用的靶子也在冰场中，有16个靶位，冰场四周群山环保，郁郁葱葱的松林形成挡风避尘的天然屏障。天晴日丽，远眺雪山晶莹如玉，天池飞瀑从天而降，在丽日下耀耀生辉；近处众多的溪流潺潺，声如天籁，置身其是，使你涤心忘俗，精神焕发，乐而忘返。

　　另外，在白雪皑皑中洗个温泉浴也是长白山的一绝。在长白瀑布的下面约l公里的深山老林中有一片温泉群，60度-80度的热水从岩石缝隙中涓涓流淌，有的泉眼竟能煮熟鸡蛋。尤其是在白雪皑皑的冬季，身着冰装的游客在热气腾腾的  温泉中嘻戏会有怎样的一份乐趣。

作者：lbdg

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