Je me suis entraîné au kung-fu avec des moines de Shaolin
L'entraînement demande une bonne condition physique, du repos et un engagement durable. Il comprend aussi la méditation et le travail de l'attention.
Voir ce voyage en entier ↗Un même ciel, un même rêve.
Conseils de voyage : martial arts : voyages vécus, expériences sur place et conseils pratiques de voyageurs.
L'entraînement demande une bonne condition physique, du repos et un engagement durable. Il comprend aussi la méditation et le travail de l'attention.
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