lhasa tibetの旅行ガイド

祈りの旗は天へ続くはしごや幸運、繁栄、よい来世への願いを表し、仏教徒が掲げます。

チベットの標高に備えるため、低い標高の場所で過ごして体を慣らし、旅行前に高山病の薬を用意することが勧められています。医療搬送になることもあると動画では述べています。

標高が高く階段も多いため、チベット訪問の前に自分の体力を考えて計画しましょう。先に雲南など標高の低い地域で体を慣らす方法もあります。