当前位置:中国西藏拉萨纳木错概况
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西藏拉萨纳木错概况
纳木错13
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  纳木错湖意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场,位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。

  湖面海拨4718米,东西长70公里,南北宽30公里,面积1920平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。它的明净与辽阔,无愧于天湖美称。然而,它的色彩多变却是蓝天所远不用的。时而碧蓝,时而苍翠,时而蓝绿相间,时而暗灰如晦,它还有个蒙语名叫“腾格里海”,又听人说它实际上是个内陆海,有受制于月亮而潮涨潮落的现象。作为有生命的神湖,它的属相是羊。每逢羊年,神湖开放的盛大节日,西藏内外成千上万的香客潮涌而来。转山绕湖,烧香礼拜。

  它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,组成一幅大自然美丽、动人的画面,身临其境,无不感到心旷神怡。

  这一对神山圣湖不仅外貌雍容华贵,传说还施予它们无上的财产和权力。它们是神界贵族。湖畔草原是它们的牧场,四周山族是它们的佣人。

  纳木错湖畔玛尼堆遍布,由于年深月久,一座座玛尼堆渐渐连起来,成为一堵长达上百米、大半人高的玛尼墙。玛尼堆名为“多崩”十万经石之意。信徒们每逢玛尼堆必丢一颗石子,丢一颗石子就等于念诵了一遍经文;玛尼堆上悬挂着蓝、白、红、绿、黄五种颜色的布块,经幡随风摆动,每摆动一次就是向上天传送一遍经文。尼玛堆年复一年地增高,经幡一年几度地更新。经幡上印的、经板上刻的、转经筒里藏的、香客口中念的,都是那常读常新的著名六字真言:音译为“嗡玛尼呗咪哞”。

  纳木错湖盛产高原细鳞鱼和无鳞鱼。纳木错湖景色美丽壮观。虔诚的佛教徒们把纳木错湖敬为神湖,甚至印度、尼泊尔的佛教徒也长途跋涉赶来朝圣。

  1、交通:没有交通车去纳木错。许多旅行者结伴租车去,找辆中巴,包两天来回1500元,到YAK或八廊学旅馆的告示栏找伴。或者可以搭巴士去,可在Kirey旅馆前搭小型巴士,后者较便宜且方便,早上7点出发,但在前一晚应先去Kirey旅馆问清,有时情况不定。离纳木错最近的是青藏公路上的当雄镇,从当雄,你可租车或徒步前往纳木错,约40公里,运气好时能搭上便车。

  2、门票:纳木错景区门票45元,另外进入扎西岛还得加收5元的管理费。

   3、住宿:许多旅行者都会结伴到湖上过一夜,可以看看清晨和黄昏的纳木错。有土屋可供住宿,顶多能住九人;也可住在当雄兵站、藏人定居的土围子10元/人,当地人很热情,地上铺棕垫,晚上很冷,取暖用的牛粪只能批发,10元/袋。

  4、小贴士:如果你在拉萨没休息上一礼拜,别想计划上纳木错。对迅速提高的1100米海拔没有足够的重视,会有高原反应。有些旅行者会徒步前往纳木错,得带上足够补给及帐篷、睡袋。


纳木错
纳木错
神山圣湖
那根拉山口看到得纳木错1
还是纳木错的说
纳木错
西藏_纳木错吗呢堆
纳木措草原

 

经验分享/补充资料/网友评论

 
luxue(小雪) 2005年9月17日 18点01分 评分:10
  如果你徒步前往纳木错,一定得带上足够补给及帐篷、睡袋。即使在夏天,晚上也需要穿上厚厚的羽绒服。纳木错湖海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖,湖水靠唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。夏初还有成群的野鸭飞来栖息。在纳木错湖最享受的事是在湖中游泳。在这里,裸泳也是被默许的。脱掉累赘的外衣,跃入湖中,在蔚蓝清澈的湖水中尽情游弋着,那种感觉让你忍不住想大叫,太美了。当然你要时刻意识到是在海拔4718米的湖中游泳,不能游得离岸边太远哦。夜晚在湖边赏月也是很享受的,这里的月亮和星星比别的任何地方任何时候看到的都要明亮,夜色中的唐古拉山默默伫立在圣湖纳木错身边。
 
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lianghaifr(海阔天空) 2005年12月6日 15点52分 评分:10
纳木错湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。

  晨,湖面霭霭茫茫,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清淅,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,峰顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木湖。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时面乌云盖天,风雪过后,湖面依然波光粼粼。傍晚,湖水被夕阳的余浑照得霞光闪烁,真是迷人。

  湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中,佛教徒们传说他们是五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,莫不虔诚顶礼膜拜,其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。 此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域,其中扎西半岛居五个半岛之冠。岛上纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰,有的壮如象鼻,有的酷似人形,有的似松柏,千姿百态,惟妙惟肖。岛上还分布着许多幽静的岩洞,有的洞口呈圆形而洞浅短,有的溶洞狭长似地道,有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗,有的洞里布满了瘤钟乳石。岛上到处怪石嶙峋,峰林遍布,峰林之间还有自然连接的石桥,岛上地貌奇异多彩,巧夺天工,实属奇观。

   纳木错是第三世纪未和第四世纪初,喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆,后因西藏高原气候逐渐干燥,纳木错面积大为缩减,现存的古湖岩线有三道,最高一道距现在的湖面约80余米,湖滨平原牧草良好,是天然的牧场。每当夏初,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野 牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居,湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类,湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。

  纳木错,在公元十二世纪末,藏传佛教达隆嘎举派创始人人达隆塘巴扎西贝等高僧,曾到湖上修习密宗要法,并认为是胜乐金刚的道场,始创羊年环绕纳木灵湖之举。信徒传说,每到羊年,诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木湖设坛大兴法会,如人此时前往朝拜,转湖念经一次,胜过平时朝礼转湖念经十万次,其福无量。所以每到羊年僧谷信徒不惜长途跋涉,前往转湖一次就感到心满意足,得到了莫大的安慰和幸福,这一活动,每到藏历羊年的四月十五达到高潮,届时僧俗去集,先后历时数月。

 
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tyler2529(蓬蒿人) 2005年12月28日 15点44分 评分:10
位于拉萨西北约两百公里处(当雄县和那曲地区班戈县之间),纳木错"意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。

纳木错湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。

清晨,湖面霭霭茫茫,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清淅,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,峰顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木湖。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时面乌云盖天,风雪过后,湖面依然波光粼粼。傍晚,湖水被夕阳的余浑照得霞光闪烁,真是迷人。

湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中,佛教徒们传说他们是五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,莫不虔诚顶礼膜拜,其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域,其中扎西半岛居五个半岛之冠。岛上纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰,有的壮如象鼻,有的酷似人形,有的似松柏,千姿百态,惟妙惟肖。岛上还分布着许多幽静的岩洞,有的洞口呈圆形而洞浅短,有的溶洞狭长似地道,有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗,有的洞里布满了瘤钟乳石。岛上到处怪石嶙峋,峰林遍布,峰林之间还有自然连接的石桥,岛上地貌奇异多彩,巧夺天工,实属奇观。

 
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1314ziyou(小孩) 2006年8月9日 16点24分 评分:10
传说纳木错是绵羊的主护神,每逢藏历的羊年,纳木错都将敞开圣门迎接众神 .据传,天下众神按照不同的年份进行汇集,藏历马年汇集到岗仁布庆,羊年汇集到纳木错,猴年汇集在南方的杂日山."转湖"期间,信徒们都会日夜兼行,老者也不例外.
纳木错最美丽的半岛是骏马岛,数十八道山梁中的第一.
 
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tankai1987(用心去生活) 2006年8月12日 13点27分 评分:0
最重要的时间要等到7月才去,一般没什么高原反应.而且那时候天气好.不会太让你失望.

不过那个时候就没雪看了,只有去纳木错的路上有一点雪山看看.很漂亮,但要看天气.还要早去.

从拉萨到纳木错一般要3-4个小时,看路况和汽车性能了,海拔越来越高,越野车也不好使上力.自己开车的话要看好路:路线是拉萨-堆龙德庆-羊八井-当雄-纳木错,路上会有拉萨到那曲的长途客车和你相拌.青藏铁路也是时左时右.到了当雄县城看见很多店铺招牌都带有湖啊,错啊字样的路口就向左拐,它只有一条公路,呵呵.要迷路也不容易.最后一个岔口要去纳木错,不要去纳木错乡.!!!!

进去只买一次票,80元每人,驾驶员不用买票.但是不能空车进去,不然还是要买的.

纳木错去了不要兴奋,很费体力,虽然我在西藏待了很多年了,但是去那里还是很累.那里有很多租马和牦牛的藏族小伙,汽车不能到湖边,所以来旅游朋友的最好骑马,牛下去.一般5块就可以了,下去了你还要骑就要另外算了.最好还是租一个,不然很多人一拨一拨的来缠着你.

那里有很多卖经幡的,可以买一个,然后他们去给你挂.这就是这里最壮观的风情之一了.还有个扔哈达的地方,也是要买的,当然自己带了也可以,在哈达里面包个小石头再用力扔到那个巨大的石头上,不用担心一般不会掉下来,包石头的过程最好是让当地人来,你弄不好的.

经幡大一点的30到40,小的10到15,最好的那种好象是60到80.我没买.

其实最好的景色是在到纳木错之前,有个山口,我忘了叫什么了,那里看纳木错就像挂在天边一样.周围的上山到处是牛羊.

天与地相接的地方.

注意:
在这里一定要带很好的相机,不然暴光太强,什么也照不下来,要不就是暗的什么也看不清.

去之前一定要休息好,最好带上红景天,高原安之类的药.

多带饼干糖果,路上会有小孩子问你要的,但是不要给钱,就算给好多都不一定要.

不要在那里买纪念品原因大家心里知道,也不在那里吃饭,不是不好吃,是不好熟,也贵,你吃了消化系统负担很重,很容易出现高原反应.

如果车况不好一定要和其他车一起走,注意胎压,适当放点气.

途中遇上下雨不要担心看不到好东西,过了山口纳木错那里也许是晴空万里.最好不要下车淋雨,多带点衣服,以防降温,比拉萨温度低5度左右.

其他也没有什么讲究的了,只要不是在朝湖时候去,没什么的.
 
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xiaoxiaoqing(玫瑰花开) 2006年8月25日 12点04分 评分:10
神山臂弯中的圣湖--纳木错。 

纳木错守护着她骄傲的不可一世的念青唐拉。 

  “纳木措”藏语的意思是“天湖”,蒙古语和满语为“腾格里诺尔”,位于拉萨以北当雄县和班戈县之间,距离拉萨240公里,湖面海拔4718米,湖面东西长 70公里,南北宽30 公里,湖面面积1940平方公里,是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖,世界海拔最高的大湖。在历史文献上记载,此湖像蓝天降到地面,称纳木措(天湖),而湖滨牧民说因湖面海拔很高如同位于空中,故称天湖。纳木措的南面有终年积雪的念青唐拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美。 

  纳木措是第三纪喜玛拉雅运动凹陷而成,为断陷构造湖。湖水在不断退缩,至今湖周围留有数道古湖岸线,最高一道距湖约有80米。 

  相传纳木措是帝释天之女,念青唐拉之妻。此女神身青色,一面两手,三眼,右手持宝瓶,左手持宝镜,束高髻,余发披于身后,美丽迷人,坐骑青龙。

 
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izyguest(爱自由旅游网自游人) 2006年11月30日 19点13分 评分:10
不仅湖美丽,而且传说也很美丽。感觉很好。很值得一看。
 
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lzy86139(lzy86139) 2009年8月24日 14点09分 评分:10
纳木错真的很美,美得让我止不住得回味,还想去。。。。。。
 
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