当前位置:中国四川旅游特色美食 → 宫保鸡丁
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四川旅游 → 特色美食 → 宫保鸡丁
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四川传统名菜。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。特点是鲜香细嫩,辣而不燥,略带甜酸味道。

传说是由于清末宫保丁宝桢的家厨创制而得名。丁宝桢是贵州平远(今织金)人,清咸丰进士,讲究烹调,任山东巡抚时,曾雇用名厨数十人为家厨,请客时常有“炒鸡丁”一菜。后调任四川总督,便将此菜引进四川,与四川嗜辣的习俗相结合,并加以改进,以此宴客,倍受欢迎。后烹制方法泄露出去,为餐馆采纳经营。丁宝桢曾被清朝封为太子少保(尊称宫保),此菜被人命名为“宫保鸡丁”。现已风靡全国。各地的品种略有差异,并有用从肉丁取代鸡丁的宫保肉丁等。


 

经验分享/补充资料/网友评论

 
xlbluecky(bluesky) 2006年10月18日 13点55分 评分:10
不同的地方,有不同的口味。一样的菜,不同的人都有不同的说法。更何况,宫爆鸡丁在全国是一道名菜。我想大多数餐馆的厨师会根据当地顾客口味的喜好,做出相对应的宫爆鸡丁来。嘿嘿,生意人都要赚钱嘛。顾客是上帝!
 
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yjblqew(Rain一直下↓) 2006年10月13日 20点44分 评分:10
宫爆鸡丁不但好吃,其还有不平凡的来历啊~!偶从来就不知道宫爆鸡丁还有这样一个来历呀~!
 
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yxf0306(月光蝴蝶) 2006年7月26日 18点41分 评分:10
我觉得宫爆鸡丁味道一般,不怎么好吃,如果把鸡丁用更多的油炒得更久一些那么就好吃了
 
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lhllhl(李丽) 2006年5月16日 09点48分 评分:10
\我也很喜欢这道菜的,很好吃
 
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fdbyl(从微笑开始) 2006年5月16日 18点52分 评分:10
这个"宫保鸡丁"就是我们这边经常看到的菜单上的"宫爆鸡丁"吗?
我觉得应该是,因为湖南也吃辣,可能是从四川传过来的时候,老板不小心把菜名给写错一个字了吧.呵呵!
不过,说实话,这菜确实不错.
特别是四川和湖南人都喜欢辣.
 
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weiweibaby520(柠檬) 2006年4月24日 12点50分 评分:10
要吃正宗的还的到四川.在北方上学,每次点这道菜都比较失望,可能因为北方大部分的人都不能吃辣的,所以做了改良,带的糖醋味儿更浓一些,偏酸甜了....不过它里面的花生特好吃:)
 
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lchkuo(乐乐) 2006年3月30日 22点13分 评分:10
这个菜,偶男朋友最喜欢吃了.辣的爽.
 
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mayxue5(嘉一) 2006年2月20日 11点10分 评分:10
关于宫保鸡丁的来历,有三种传说:

一说:丁宝桢原籍贵州,清咸丰年间进士,曾任山东巡抚,后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴,据说在山东任职时,他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜,很合胃口,但那时此菜还未出名。调任四川总督后,每遇宴客,他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁,肉嫩味美,很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”,人称“丁宫保”,其家厨烹制的炒鸡丁,也被称为“宫保鸡丁”。

二说:丁宝桢来四川,大兴水利,百姓感其德,献其喜食的炒鸡丁,名曰“宫保鸡丁”。

三说:丁宝桢在四川时,常微服私访。一次在一小肆用餐,吃到以花生米炒的辣子鸡丁,叫家厨仿制,家厨以“宫保鸡丁”名之。

原料:嫩鸡脯150克,花生米50克,鸡慢1只,干淀粉6克,葱段、辣油、白 糖,酱油、湿淀粉、味精、精盐、黄酒、干辣椒、香醋适量。

制法:

1. 鸡脯肉除筋,开花刀,切成块形小丁,加鸡蛋白、干淀粉、精盐 调拌均匀,放入旺猪油锅氽一下,将油沥干。

2. 将干辣椒切成小丁形,放入旺 油锅(猪油也可, 用花生油更好,可增加香味)煎,煎至呈金黄色,将鸡丁放 入一起炒10秒钟。 将葱段、黄酒、酱油、糖、醋、湿淀粉调和,倒入锅内炒拌数下,再将炒熟的花生全入翻几下,最后加些辣油起锅即可。
要点:炒时火要旺一些。
 
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aprillee(水桶猫) 2006年1月10日 23点58分 评分:10
宫保鸡丁可能已经闻名全国了吧,走到哪都有吃了,尤其是北京,和鱼香肉丝成为学生下馆子常点两大菜市。我认为这道菜要做的好,就要鸡丁够嫩,花生够脆!

 
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ztadai(阿呆) 2005年12月22日 00点10分 评分:10
我吃过味道还好,就是鸡丁放的不多,是不是老板太吝啬了呀呵呵
 
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