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喝一口闷锅酒，尝一口梯田里生长的鲤鱼，吃一口元阳山地里生长的野菜、野花、虫类、蛹类，那是一种享受，一种感觉，一种难忘的记忆。推荐：鲤鱼、田螺、田棚鸡、闷锅酒、食蛹类。 镇上很多小饭馆，好吃又便宜，一个人一顿饭只要7、8元，一碟炒青菜、一碗菌子肉片粉丝汤（不可不试）、一碗白饭，饱得吃不完。米线2元一碗，还有酸豆1元一把（真的是很酸）。要是中午也在外面看梯田的话最好自备干粮，记住要为司机也准备瓶水和吃的东西。
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