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河北旅游 → 特色商品 → 莜麦
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　　又称燕麦，是坝上四县的主要粮食作物。品质好，营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等矿物质，而含糖量却很低，可促进胆固醇的代谢，对衰老、高血压有一定的预防作用。

 

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