河南旅行攻略

可品嘗小子麵和biangbiang麵等陝西地方料理。

訓練比一開始想像的更有挑戰，身體活動量很大；參加前應具備良好體能。

嵩山濕氣很重，健行時可能大量流汗；記得帶替換上衣和毛巾，並為數千級階梯預留體力。