· Chris Takes Off
Entrené kung fu con monjes Shaolin
Entrena con los monjes, medita, comparte comidas y prueba ejercicios de espada y golpes con palos durante dos días.
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Consejos de viaje: physical training: viajes reales, experiencias en cada destino y consejos prácticos de viajeros.
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23 min2025-01Entrené kung fu con monjes ShaolinEntrenamiento de kung fu Shaolin: Zhengzhou, HenanEl entrenamiento físico puede ser más exigente de lo que parece al principio. Conviene tener una buena condición física antes de empezar.La meditación es una parte clave del kung fu. Concéntrate en el presente y mantén la atención durante el entrenamiento y en la vida cotidiana.Invierno, Zhengzhou / Henan
Hay 1 vlogs y vídeos de viaje por China sobre physical training. Consejos, normas y recomendaciones sobre "physical training". Guía de viaje de China: physical training