| 出发地点：辽宁 鞍山 | 西藏 拉萨 3日自助游 | 同行人数：0人 | ||||||||||||||||||||
| 文章类型：游记 | 出游时间：2006年7月24日-7月27日 | 人均费用：0元 | ||||||||||||||||||||
| 出游类型：自助游 | 享受级别：体验生活，苦中带乐 | 忧郁王子 提供 | ||||||||||||||||||||
| 交通工具：飞机为主 | 目的景点：西藏 拉萨 布达拉宫 | |||||||||||||||||||||
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拉萨的40小时 西阁 2006/8/8 2006年的4-6月，我都在为西藏行准备资料，最终形成一本厚厚的西藏旅游计划书。7月15日还专程去北京排队购买青藏列车的票（当然没买到，详情见我前时发表的《购票记》），并去北京西藏大厦买了些抗高原反应的药品。 没买到火车票，只好买了7月25日飞往拉萨的机票。提前10天，我和太太、儿子便开始服用索罗玛宝，启程当天，按药的说明，改服高原安。 7月24日 16:42 鞍山晴，午后温度约32°，穿短袖T恤也热，车厢内温度约22°，穿长袖T恤有点凉 我携妻带子，身背大包，兴冲冲地登上鞍山至北京的2550次火车，一家人便开始憧憬西藏的壮丽风光了。虽然也担心高原反应，但谁也想像不出究竟会反应到什么程度，都认为大不了多歇一天便可应付。我的《计划书》中把到达拉萨的当天下午和第二天、第三天都安排成休息或拉萨市内悠闲游览，没什么费体力的行程。 7月25日 5:02 北京阴，早晨温度约29°，穿长袖T恤正好，机舱内温度约22°，穿长袖T恤有点凉 清晨，抵达北京站。出站后一眼望见前方的国际酒店，走过天桥，步行十几分钟便到了国际酒店西门。这里有首都机场专线巴士的售票点和车站。时间尚早，未开始售票。我们便先去国际酒店里的五星级卫生间洗漱一番，然后到巴士站点北面不远处的小店里吃了油条稀粥，老北京的甜锅壁（油炸糖饼）吃不到了，油条的味道也不似从前了，都是南方人在此制做经营。 快7点钟的时候，我们登上机场巴士，一路昏昏欲睡，抵达首都机场时才来了精神。原本打算拍一张机场照片，到了机场才发现这是不可能的。因为首都机场太大了，入场、出场的通道口有几十个，车道好几条，上下两层立交，要想拍候机楼全景，得在一公里之外的高处，及至巴士进了机场入口区，根本连候机楼上半部都看不见。 进入候机楼内更惊讶，与我在别处乘机大不一样，这里区域众多，面积极大，摩肩接踵。多方打听才终于找到我的航班的换牌处，换了登机牌，找寻安检和候机厅又费了一番功夫，终于安稳下来候机时，已经花费了40多分钟，幸好我们的班机晚点1小时，我们还来得及休整一下。 7月25日 14:30 贡嘎晴，正午温度约32°，阳光灿烂，穿长袖T恤有点热 飞机10:30起飞，14:30到达拉萨贡嘎机场。西藏给我的第一印象是：纯净的蓝天、白亮的云朵、刺眼的阳光、灼热的空气。我没有感到一点点不适，儿子似乎也感觉良好，太太好像有些憋气，行动立见迟缓，但这主要是她主动放慢了脚步。 一大一小两辆巴士停在候机楼出口等候乘客，我向司机打听得知，乘车的人多就开大巴，人少就开小巴。于是我没急于上车，在两车之间等候。此时儿子去拍照机场。最后司机决定开小巴，我便成为第一个上车的人，当然选择了靠窗的好位置。 7月25日 15:00 车子沿拉贡公路向拉萨奔去，拉贡公路先是沿着雅鲁藏布江走，穿过嘎拉山隧道后便又沿着拉萨河走。这两条大河都是孕育藏民族的母亲河，风光雄伟壮丽。蓝天、白云、远山、近江、田畴、藏居，一切都那么新奇，一切都那么亮丽，我和儿子两台相机一通狂照。 车行快一个小时了，远远望见拉萨铁路桥象哈达般飘舞，随即车子进入了拉萨市区，从雄伟的布达拉宫前经过，左拐驶进航空酒店的院子，终点到了。 7月25日 16:00 拉萨晴，下午气温约30°，阳光灿烂，穿长袖T恤有点热 我们刚刚下车，便有两个“喇嘛”走上近前，双手合十，口吐吉语，围着我们纠缠。我用手指指耳朵，又摇摇手，意思我听不懂。倒是“喇嘛”一怔，因为他们讲的是汉语。随即他俩便又絮絮叨叨地冲着我说吉祥话，其实我听得懂，但我知道他们是假喇嘛，因为真喇嘛没有如此募捐的。我便再次指指自己的耳朵，再次摇摇手。两个“喇嘛”丢下两句脏话离开了，又去纠缠别人。 打个的士去香巴拉酒店，不远，在八廓街的一条支路口停了车，里面白天是步行街。我背起最大最沉的包，儿子背着相机包，太太背着背包。在熙熙攘攘的丹杰林路上走着，寻找香巴拉酒店。 走没多远，在一排纷乱的店铺中间发现了香巴拉的大门，进院才是酒店的主楼，进入大堂，首先给我一种惊奇，大堂的装饰是藏式的，民族风格甚浓。房间的标价很高，但折扣也较大。我是预先通过拉萨国旅定的房，折扣更大。不预定看来也可有房，但价格稍高些。八廓街内旅舍宾馆众多，看来既便旺季，住宿应该不难。 进入我的房间，干净整洁，条件还不错，但在三星级酒店中，这里应该算是中下水平。我没啥高原反应，儿子也没啥感觉，太太似乎有些反应，感觉胸闷，但头脑清醒，还能行动。于是我们决定到本酒店的茶吧坐坐，品尝酥油茶和糌粑。 7月25日 17:00 八廓街晴，气温约30°，阳光充足，穿长袖T恤有点热 茶吧里也是十足的藏式格调，没有其他客人，我们先要了一杯酥油茶来品尝，老板客气，还送了我们一小碟糌粑。 只喝了一小口，太太便不再喝了；儿子喝了两小口，也喝不下去了；我一连喝了几小口，感觉不香甜，便又向老板要了几块方糖泡进去，虽然甜味能品出来了，可酥油茶的味道我终于也无法忍受了！不是膻味，也不是腥味，更不是苦味和腻味，其实没啥浓烈的味，鼻闻不到、舌品不出，可进了肚就有一种恶心的感觉。酥油茶剩了大半杯。我们每人尝了一小块糌粑，但没人能有勇气再吃第二小块。茶吧里卖的红景天饮料倒是还好喝，每人喝了一罐，有点甜，又带点苦涩。 从茶吧出来，大概是17:20，外面依然阳光灿烂，依然熙熙攘攘，我们没敢去遛达，只是在酒店院外门口逛了一小圈，买了几瓶农夫山泉就到酒店的餐厅用餐了。看着菜谱没食欲，要了三碗肉丝面，我和儿子吃着还算可口，可太太说吃面心跳加速，心慌气短。 7月25日 18:00 阳光依然充足 吃完了面回到房间，无事可干，太太劝大家睡觉养精神，以为这样可以尽快适应高原气候。我睡得很好。可儿子醒来时，嘴唇发紫，面色苍白，头痛昏沉，太太有些担心了。因为她的朋友的儿子以前来西藏，没啥痛苦感觉，就是嘴唇发紫，结果被医生看见，说是肺水肿，当即入院抢救，还真是反应得不轻。从医院出来直接去机场飞回内地了。 7月25日 22:00 拉萨晴，夜里温度约12°，单衣有些冷 我和太太搀扶着儿子打的去拉萨最好的医院－－自治区人民医院急救中心。有一个大夫在值夜班。医生检查了儿子的心肺，量了体温，测了血氧含量，决定让儿子吸氧两小时。吸了半小时后，儿子脸色开始红润，嘴唇变得正常。两小时后，儿子行动自如，我们返回宾馆睡觉。 儿子吸氧期间，仍不时有高原反应的病人进来吸氧，多数是跟旅行团进藏的游客，导游带他们来诊治。这家西藏最好的医院的硬件也很落后，跟内地普通县级医院差不多，连好的县级医院都比不上。 7月26日 2:00 凌晨两点左右，太太因为胸闷而憋醒，下楼租了一个氧气袋，吸了一会儿就瘪了，也没起啥作用。拿出从医院小卖店买来的饼干吃了半块，就恶心得吃不下去了，自己吃了两片复方丹参药片，不久就呕吐了。折腾了一夜她没能睡着。 7月26日 7:00 多云，尚未日出 第二天一大早，我醒来，只感觉头顶稍有闷痛，其他没啥不适，行动如常，喘气比内地稍多些。儿子醒来后头痛难忍，嘴唇又紫。我带他下楼去餐厅吃早餐，他难以吃下什么东西。邻桌的一家看见如此状况便询问：孩子高原反应了吧？我答：是的。那父亲便说：他的孩子昨天也反应强烈，头痛呕吐；太太也如此，昨天去附近的藏医院吸了氧，输了盐水，今天孩子没事了，太太还稍有不适，但好多了。我和儿子又看到了希望。吃了早餐便去藏医院。 7月26日 8:30 八廓街晴，气温约28°，穿长袖T恤正好，天刚亮 这藏医院可是享誉世界的文化遗产的一部分。中医、藏医、蒙医那都是很有历史的。不过进入藏医院后我发现，这里的硬件实在简陋，与我儿时所见的鞍山医院差不多，30多年的差距啊！ 白班的医生还没上班呢，值班护士先给儿子和太太都吸上氧气，让他们等候医生来处置。9:30来了一位男藏医，憨厚的面相，黝黑皮肤，会说汉语，态度非常和蔼。藏医问询了儿子和太太的反应状况和昨夜就医情况，认为吸氧即可。既不听诊、也不把脉。 7月26日 11:00 八廓街晴，气温约30°，穿长袖T恤有点热。 吸了两个小时的氧，儿子转好，太太似乎稍好一些。出了藏医院太太和儿子缓慢步行回宾馆（距离百米左右）。我去藏医院对面的德克士炸鸡店给儿子买了一个汉堡。回到宾馆，儿子吃得很香，我把饼干吃了，太太依然什么也不想吃。 满心希望他俩能逐渐适应高原气候，因为到达拉萨已经快一天了，哪儿也没敢去游览，就休息和吸氧了。高原安依然按时服用，红景天饮料一罐一罐地喝，以至于儿子已经喝腻了。 7月26日 14:00 八廓街阳光灿烂 可是到了下午，儿子头又痛了，嘴唇又紫了。没奈何，再次去藏医院。还是那个和蔼的藏医来诊治，他仍然只是问询，不听诊、不把脉。我跟他商量吸氧的同时能否输点盐水或葡萄糖？太太反映胸闷厉害，希望用药。结果藏医便给儿子输盐水加B6（止恶心的药），给太太输盐水加丹参加胺茶碱。 儿子吸氧后逐渐好转，可太太却更糟，大概是输液过快，输到一大半时，太太浑身发抖，面色惨白，胸闷依旧。我连忙找护士拔了针。并请藏医开单给太太做了心电图。结果心电图一切正常，可胸闷难受的太太噙着满眼泪水跟我说：“咱们撤离西藏吧。”我虽然没有立即同意，可内心感到我们恐怕是坚持不下去了。 他俩继续留在藏医院吸氧。我则赶紧去航空酒店落实飞往成都的航班时间和机票余额情况。得知飞往成都的航班较多，几乎可以当天或第二天飞走的情况后，我想再坚持一下，也许他俩能适应，因为到达拉萨已经一天多一点了。 回藏医院时，特意从航空酒店步行穿过宇拓路，算是看了拉萨市容、布达拉宫和大昭寺一眼，再往后恐怕没机会看了。 7月26日 18:00 八廓街阳光依然充足，气温约30° 吸了氧的儿子状态还好，太太也缓了过来。我们慢步走进附近的加州牛肉面店里，每人一碗面。我和儿子吃得挺香，太太费力吃了半碗便再也无力吃了，倒不过气来。 回到宾馆后不久，儿子又开始头痛唇紫，太太也胸闷难受得很。便打车再次到区急救中心。西医大夫听诊、测血氧、量体温后，给儿子吸氧，给太太开了心痛定药片。儿子依旧是吸上氧就好转，太太舌下含了心痛定后半小时，胸闷解除，舒服多了。此时已是21:00左右了。 7月26日 21:00 对于明天他俩能否适应高原气候，我们谁心里也没底。儿子离了氧气就不行，而且每次测血氧含量都比上一次低。太太出现心绞痛的症状，并且他俩由于恶心，吃不下东西，就靠消耗体内的积蓄来维持，这样怎能长久？看这情况，我们不得不撤离了。我便赶紧去航空酒店买机票，他们居然下班了，值班的人说拉萨夜里没有卖机票的，你明早直接去机场，应该能买到票。 7月26日 22:00 拉萨之夜很凉爽，长袖T恤正好 出了航空酒店，不远处就有一家票务公司，我进去问他们要不要原价回收7月30日拉萨至西宁的硬卧车票3张，他们当即付款回收。我省得打的去火车站退票了。可是预购此票的手续费每张100元啊！打水漂了！在拉萨购买火车票（硬软卧）真的很难很难！我是提前半月给拉萨国旅预付了全款才买到的，结果便宜了那家票务公司。青藏列车，我是无缘了！ 卖了车票，路过布达拉宫，我抓紧拍照，夜幕里的布达拉宫愈加神秘、更显庄严。而布宫对面的广场上灯火辉煌，人来人往。 7月26日 23:00 从急救中心回到宾馆，儿子又开始头痛，而且有些发烧，这可不是好征兆。我彻底绝望了，决定明天尽早撤离拉萨去成都（如果他俩恢复正常就去游览九寨沟）。考虑到今夜难熬，担心出意外。又恐明天去机场的途中没有氧气挺不住。所以当即退房，打的去急救中心，打算一直吸氧到明早，直接去机场了。 此时，我把背来的绒背心、薄衬裤、长袖T恤、防雨外套、长裤、遮阳帽全副披挂上，准备抵御夏季拉萨很冷的夜。 7月26日 23:50 拉萨阴雨，时而滚雷，时而闪电，气温约10° 外面下起了雨，在这雨夜中匆匆撤离，犹显悲壮！再次回到急救中心，居然没有床位了，躺满了吸氧的人。等了半小时才有空床。 夜里他俩边吸氧边睡觉，我偶尔躺在空床上眯一会儿，不敢熟睡，因为行李都在吸氧室地上放着呢。尽管已是下半夜，仍然不时有人进来吸氧。 7月27日 2:00 拉萨阵雨，气温约10° 深夜，吸氧室的门开了，进来一对儿学生，一男一女穿着标准的徒步行装，背着大背囊。男生熟练地躺上床，抓起氧气面罩吸氧，女生倒象是没啥反应，去找来大夫诊治。听他们叙述，他们是乘长途汽车从青藏公路上来的，半途车抛锚3小时，车上大半乘客都发烧、呕吐。大夫说那男生反应很重，需要手术，但我们离开医院前，那男生一直在吸氧，没有其他处置。 7月27日 6:30 拉萨阴，小阵雨，尚未日出，气温约20° 我们向大夫告别，大夫遗憾地说：“又走了一家”。 我们的捷达车路过布达拉宫，天阴沉沉的，有些毛毛雨。布达拉宫庄严地耸立着，布宫前静谧的甬道上，一位老妪，手持转经筒，虔诚地走着。儿子下车拍了几张布宫照片，我们看了布宫最后一眼，带着深深的遗憾，走了。西藏，永别了！ 我的游记博客www.234Look.com/西阁.htm 博客里有旅游照片的连接http://photo.163.com/photos/xige911/64021783/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我一直在琢磨：我的儿子高原反应那么强烈，而我为何没啥反应？太太平时常健身，为何也反应强烈？想来想去，我感觉我有以下几点可能是没有高原反应的原因： 1.我儿时患鼻炎，至今鼻腔狭窄，呼吸不畅，习惯了缺氧状态； 2.我常登山，耗氧极大，锻炼了肺的捕捉氧的能力； 3.我常潜泳，一口气憋很长时间，锻炼了缺氧状态下的机能； 而索罗玛宝、高原安、红景天饮料和口服液之类的抗高原反应药物，对我来说没啥效用。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 拉萨攻略 关于北京首都机场 北京有首都机场和南苑机场。南苑都是军航支线小飞机，首都机场是绝大多数航班的机场。 首都机场面积非常大，区域非常多，乘客非常乱，要找到自己航班的换票安检地点真是不易。 北京站对面的国际酒店西门，有首都机场专线巴士的售票点和车站。票价16元，行驶1小时到达机场。每隔半小时有一辆巴士发往机场。 我的航班是9:30起飞，13:30到达拉萨贡嘎机场。全票价2430元，机场建设费50元，燃油附加费60元，45万元保险费20元。 我乘坐的机型是空客A330，机舱内7-15号是在机翼上方，影响视线。 关于拉萨贡嘎机场 机场内有售罐装氧气，侯机安检前可以用来吸氧，但安检时不许带入安全区，也不许托运。机场医务室内也可以用医用大氧气瓶吸氧。机场内还有售盒装酥油茶（80元）。 贡嘎机场至拉萨市的道路很好，机场出口就是专线巴士站点，票价25元，约65km，行驶1小时，终点是布达拉宫东侧的航空酒店（也是贡嘎机场驻拉萨售票处和机场专线巴士始发站）。 沿途经过雅鲁藏布江和拉萨河，风光很美，一定要坐在靠窗的地方，相机设成快门优先（1/500s），沿途狂照，必有好片片。 拉萨市内的机票销售点在22:00以后就都关门了，第二天9:30才开门。 贡嘎至成都之间的航班，每天从早上八点多钟至傍晚七点多钟共有十多架班机往返，机票不很紧张，我是起飞当天赶到机场后，在机场现买的。 拉萨至成都飞行约40分钟，机票旺季全价700元，机场建设费50元，燃油附加费30元，40万保险20元。 关于八廓街 八廓街里有很多旅舍和中档宾馆。我住的是香巴拉酒店（原潘多宾馆），三星，标间挂牌价580元，实际打折价到300元(含早餐）。 八廓街上全是店铺，出售藏饰品、户外用品、罐装氧气、红景天饮料、红景天口服液、抗高原反应的药物、小超市等等，一应俱全。 八廓街的中心就是著名的大昭寺，大昭寺正门面对的宇拓路是拉萨最繁华的商业步行街，步行街的另一端是拉萨百货大楼，拐过拉百就可以看见不远处的布达拉宫。 大昭寺门前广场的西南角有德克士炸鸡和加州牛肉面。吃不惯藏餐和半生不熟的拉萨川味菜饭的朋友可以在此就餐。在拉萨吃肉类菜很容易坏肚子，因为气压低做不熟。 宇拓路中段的拉萨迎宾馆位置绝佳，看气派应该是四星以上的宾馆。 关于拉萨交通 拉萨有很多人力三轮车，不贵，方便。的士既便有计价器也不用，市内跑就是10元，出市价格要协商。 拉萨市至拉萨火车站约20km，的士要价约40元。拉萨市至贡嘎机场的士要价约220元，不路过火车站。 拉萨的出租旅游越野车凡是通过西藏旅游局认证的，都在车身上喷涂旅游局监督电话：0891-6836250，合格的司机应有旅游局颁发的当年上岗证。没有这两样的车和司机都是假冒伪劣的。 丰田4500型正规车，旺季每公里综合收费5-6元，包车者需要负责司机的食宿，此外不需再付其它费用。 西藏很多地方路况不好，只有丰田4500型越野车才能较顺利地通过。 拉萨至八一镇，拉萨至泽当镇，拉萨至羊八井镇，拉萨至日喀则市，拉萨至机场，拉萨至火车站， 这几条路况很好，捷达车也可顺利行驶，但要离开公路去景点，有时轿车无能为力。 关于拉萨医院 拉萨上班时间是9:30-12:30,13:30-18:00。 拉萨医院急救中心当然是24小时工作，高原反应的病人24小时随时都有入院求治的。 拉萨自治区人民医院急救中心是拉萨最大最好的医院，但设备和环境条件与内地县级医院差不多。 大昭寺广场西北角的拉萨藏医院门诊部，设备和环境条件还不如自治区急救中心，尽管藏医们的态度都很和蔼，但救治高原反应的手段就是吸氧、输盐水或葡萄糖，而西医的听诊、测血压、测血氧、测体温等基本手段很少能想起来运用。 大昭寺藏医院和自治区急救中心挂号费都是4.5元。 关于抗高原反应的药物 贡嘎机场、八廓街、拉萨市内各药店都有售抗高原反应的药物。主要有红景天口服液、红景天胶囊、高原安、索罗玛宝（主要成分是红景天）、日夜百服宁等。 我买的药物价格如下： 红景天口服液25元1盒（内装10只小瓶）。 高原安38元1盒（够1人服用3天）。 索罗玛宝28元1盒（够1人服用3天）。 日夜百服宁14元1盒。 红景天饮料8元1罐，大小与杏仁露相同。 氧气袋（宾馆充气45元，藏医院充气5元，够吸半小时）。拉萨各宾馆内都有出租氧气袋的服务。 罐装氧气14升20元（分量很轻，我怀疑不够14L压缩氧气，因为罐的容积才半升，吸几口就不再出气了，基本无用）。 医院管道氧气吸氧每分钟约0.5元，贡嘎机场医用氧气瓶吸氧每分钟1元。 高原反应的症状因人而异，抗高原反应的药物的功效也是因人而异。我感觉我自己吃不吃那些药都没啥反应，我太太和孩子吃了很多高原安、索罗玛宝、红景天口服液都不管用，高原反应依然严重。 西藏旅游常用电话 西藏旅游局投诉中心：0891-6836250，6834193，6833476 山南旅游局：0893-7821675，7820259 林芝旅游局：0894-5883646，5822469 西藏交通厅总机：0891-6838389（咨询路况） 山南交通局：0893-7820425，7828036（泽当至八一镇的路况较差） 拉萨市民航售票处：0891-6833446，6832923 八一镇民航售票处：0894-5883682 泽当镇民航售票处：0893-7822366 通过旅行社预订火车票和越野车比较可靠 拉萨国旅：0891-6836658 拉萨青旅：0891-6810048，6998769 关于西藏银行 西藏有中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄 网点比较少，ATM更是不多，连购机票都不能划卡，多带现金比较方便。 作者：西阁 发表日期：2006-08-08 11:53:54 转载自新浪旅游论坛
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