· Katherine's Journey to the East 阳离子东游记
Llevé a mis padres a aldeas remotas de la China rural
Vida en aldeas tibetanas: tradición y modernidad rural
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27 min2026-06Llevé a mis padres a aldeas remotas de la China ruralVida en aldeas tibetanas: tradición y modernidad ruralEn primavera, los vecinos limpian y venden cordyceps, un hongo parásito que se usa para preparar té medicinal. El mercado ofrece una experiencia cultural singulFíjate en detalles de los coches tibetanos, como ruedas de oración con energía solar, cajas de pañuelos bordadas y trenzas de colores. Muestran el gusto artístiVerano, Lhasa / Tíbet
21 min2026-04El ciclismo por China está lleno de sorpresasEn bicicleta por la meseta tibetana, en SichuanLa ruta parte de Liang, a 4.000 metros, y sube hasta los 4.600 metros. Ten en cuenta la altitud al planear una etapa en bicicleta.En la misma ruta aparecen sol, viento y granizo; lleva equipo para condiciones variables.Primavera, Lhasa / Tíbet
27 min2026-02Una reparación de emergencia cambió mi día en China, y también un deslizamiento | T1E40Reparación de emergencia y retraso por un deslizamiento en motoComprueba la tensión de la cadena y el sensor del caballete antes de salir. Lleva herramientas básicas y WD-40 para reparaciones rápidas y prepárate para improvDespués de un deslizamiento, ten cuidado con el barro y el suelo inestable. Revisa rutas alternativas y prioriza la seguridad sobre la velocidad.Invierno, Lhasa / Tíbet
38 min2025-12Buscando a un lama en la región más recóndita de ChinaExplorando Tíbet: vida monástica y convivencia tibetanaUn monasterio remoto puede parecer de otro mundo. Vístete con modestia, aprende saludos en mandarín o tibetano y respeta los espacios religiosos.Si haces autostop, acuerda claramente el precio y acepta cierta flexibilidad; algunos conductores ofrecen viajes directos si te adaptas al plan.Invierno, Lhasa / Tíbet
39 min2025-11Primera vez en Lhasa, la ciudad prohibida de ChinaLhasa, Tíbet: primera exploración de la ciudad prohibida de ChinaTramita con antelación el permiso para entrar en el Tíbet. Al cruzar, espera controles, posibles visitas organizadas y lleva el pasaporte.Adáptate poco a poco a la altura. Si eres sensible, considera llevar oxígeno y mantente bien hidratado.Otoño, Lhasa / Tíbet
48 min2025-11Entrar en el Tíbet: la región más restringida de ChinaViajar por el Tíbet: entrar en una región restringida de ChinaPara entrar en el Tíbet hace falta un permiso especial. Organiza el viaje con semanas de antelación y coordina el acceso con un guía autorizado.Visita Muya Monastery para conocer su papel educativo. Pregunta por la vida de estudiantes y monjes, y respeta las normas sobre el uso de la cámara.Otoño, Lhasa / Tíbet
26 min2025-09El Tíbet oculto de China: nómadas tibetanos realesEl Tíbet oculto de China: vida nómada y una cultura que desaparecePara relacionarte con los nómadas con respeto, cuenta con un guía local que facilite la comunicación y ayude a entender sus costumbres y su vida diaria.Las tiendas nómadas son temporales: las familias suelen cambiar de campamento cada pocas semanas o meses y se llevan el ganado.Otoño, Tíbet
11 min2025-09Diez megaproyectos que prueban que China construye el futuroEl futuro de China: diez megaproyectos que dan forma al mañanaVe al Tíbet para observar la construcción de la gran presa del Yarlong Tsangpo. Prepárate para la altitud extrema y las condiciones remotas; permite ver una futEl ferrocarril Sichuan-Tíbet transformará el viaje a Lhasa. Cuando termine, reserva el trayecto de 13 horas para ver paisajes desde túneles y puentes sobre terrOtoño, PekínChengduLhasa / Tíbet
18 min2025-09El espejo del mundo en la Ruta de la Seda de ChinaGuía de viaje al lago salado de Chaka, espejo de la Ruta de la SedaLleva varias capas de ropa y guantes: en esta zona de gran altitud el viento y el frío pueden ser intensos incluso en días soleados.Avanza por las plataformas y presta atención a los agujeros y las zonas blandas de sal para evitar resbalones o que se te caigan pertenencias.Otoño, Lhasa / Tíbet
24 min2025-08¿El monte Everest está en China? La carretera al EverestEl Everest chino: otra perspectiva del pico más alto del mundoEn el Tíbet puedes conducir hasta el campamento base del Everest por una carretera específica, a diferencia de la caminata desde Nepal.En el camino se ven iniciativas de plantación de árboles para prevenir la desertificación y el daño ecológico.Verano, Everest / Tíbet
23 min2025-08El mastín tibetano de un millón de dólaresViajar por el Tíbet: mastines tibetanos y aventuras en las tierras altasUn recorrido privado por el Tíbet te permite avanzar a tu ritmo, hacer paradas espontáneas y conversar más con la población local.Los mastines tibetanos pueden llevar protecciones en el cuello para resguardarse de ataques de lobos.Verano, Lhasa / Tíbet
26 min2025-08El campo tibetano está cambiando: esto fue lo que viRecorrido por el Tíbet: de Lhasa a pueblos remotos y vida nómadaLas banderas de oración simbolizan escaleras al cielo y expresan deseos de buena suerte, prosperidad y una vida mejor después de la muerte.En tradiciones budistas del Tíbet, apilar piedras puede representar el equilibrio.Verano, Lhasa / Tíbet
25 min2025-08El Tíbet es hermoso: dentro de la capital espiritual de ChinaLa capital espiritual del Tíbet: debates de monjes y rituales sagrados en LhasaPara reducir el riesgo de un mal de altura intenso, se recomienda viajar al Tíbet en tren desde China continental y aclimatarse gradualmente durante el ascenso.Si aparecen síntomas de mal de altura, considera comprar botellas de oxígeno. Pueden aliviarte, sobre todo durante los primeros días o al hacer esfuerzos.Verano, Lhasa / Tíbet
43 min2025-07La China que no verás en ningún otro lugarHacer autostop por China lleva a Mike Okay por Xinjiang y Qinghai entre ayuda local, comida hui y banderas de oración en Golog.Imprime una carta en chino que explique quién eres, tus antecedentes y tu destino. Puedes entregarla a los conductores para iniciar una conversación y superar lSi te quedas varado, pregunta al personal de una estación de peaje. Pueden ofrecerte un lugar para dormir e incluso comida; Mike experimentó esa hospitalidad.Verano, Lhasa / Tíbet
8 min2025-07El pueblo tibetano oculto de China | Rueda sagrada en Shangri-LaShangri-La: recorrido por un pueblo tibetano escondido en ChinaShangri-La está a gran altitud, lo que puede dificultar subir escaleras y respirar. Tómate tu tiempo y mantente hidratado.Según la tradición local, haz girar la rueda de oración un número impar de veces: una, tres o cinco.Verano, Lhasa / Tíbet
27 min2025-06Hacer autostop en China... salió malAutostop en China: el viaje de un mochileroEn zonas de China menos turísticas, empieza a hacer autostop en las afueras de la ciudad; es más probable encontrar conductores dispuestos a llevarte.Prepárate para peticiones inesperadas de los conductores. Algunos pueden pedir dinero u otra compensación; puede frustrar, pero ocurre en algunos lugares del muVerano, XiningChangduLanzhou / Qinghai
22 min2025-05Dentro de Shigatse, Tíbet: el corazón del budismo tibetanoMonasterio Tashilhunpo de Shigatse: un viaje budistaObserva las prácticas locales, como frotarse contra un árbol aromático para aliviar el dolor. Hazlo con respeto por la relación espiritual de los tibetanos con El kora consiste en caminar alrededor de estupas y es un ritual sagrado del budismo tibetano. Sigue las prácticas locales con respeto.Primavera, Shigatse / Tíbet
39 min2025-05Donde China se encuentra con India: Tíbet, parte IIVlog del Tíbet: aldeas remotas y paisajes espectacularesPrueba los fideos Jiajia cerca de las salinas de Yanjing. El precio no cambia por la cantidad de cuencos que comas.Visita la única iglesia católica de la región tibetana, en Mangkang Yanjing, que combina arquitectura tibetana y cristiana.Primavera, Lhasa / Tíbet
36 min2025-05Un peligroso viaje por carretera en el Tíbet ruralViaje por carretera en el Tíbet: de Lhasa a ShigatseEn especial en el Tíbet, considera que el viaje forma parte del destino. El paisaje y las experiencias culturales son lo que más importa.Al visitar Shigatse, conoce la vida local, prueba la comida y visita monasterios y templos importantes para tener una experiencia más cercana.Primavera, Lhasa / Tíbet
19 min2025-04Qué ocurre realmente en Lhasa, TíbetMonasterio Sera y templo Jokhang: un viaje tibetanoAprende la diferencia entre un monasterio y un templo en el Tíbet: los monasterios albergan siete monjes o más, mientras que los templos contienen principalmentLos tibetanos locales no pagan entrada a monasterios y palacios, en reconocimiento a su papel histórico en la conservación de estos lugares.Primavera, Lhasa / Tíbet
30 min2025-0424 horas en la ciudad más restringida de China (Lhasa)24 horas en Lhasa: explora la ciudad restringida del TíbetReserva por internet las entradas al Palacio de Potala, especialmente en temporada alta. En invierno puede convenir hacerlo con 4 o 5 días de antelación y en veEn algunas zonas del interior no se puede filmar, para que los monjes puedan rezar y meditar sin interrupciones.Primavera, Lhasa / Tíbet
29 min2025-04Nuestro viaje al lago sagrado del TíbetLago sagrado del Tíbet: un viaje hacia la serenidadEn lugares sagrados como el lago Basum Tso, se cree que meditar trae bendiciones y buen karma; el entorno puede favorecer la reflexión y el bienestar personal.Basum Tso, considerado antiguamente una tierra escondida, ofrece un ambiente tranquilo para quienes buscan soledad y conexión con la naturaleza.Primavera, Lhasa / Tíbet
21 min2025-04La «Suiza» de China (el techo del mundo)Condado de Bomi: la Suiza alpina del TíbetAl viajar por lugares remotos como Bomi, mantén una conexión fiable para comunicarte con familiares y amistades.Imagina las dificultades que afrontaban los residentes antes de que hubiera carreteras; la infraestructura es importante en regiones remotas.Primavera, Nyingchi / Tíbet
34 min2025-04En lo más profundo de la región más controvertida de China (Región Autónoma del Tíbet)Recorrido por el Tíbet: una región controvertida de ChinaAl viajar en tren por China, recuerda que no puedes llevar objetos como cuchillos o tijeras. Comprueba las normas antes de subir.Al girar ruedas de oración, hazlo en sentido horario si eres budista y en sentido antihorario si sigues la tradición bon.Primavera, Lhasa / Tíbet
39 min2025-04La vida en la provincia «prohibida» de China: TíbetVlog de viaje por el Tíbet: exploración de la vida en la región autónomaLa menor altitud de Nyingchi facilita la aclimatación al Tíbet y puede ser un buen punto de partida para explorar la región.En zonas con pocos árboles, los pastores nómadas usan estiércol de yak como combustible para el fuego, una adaptación a los recursos disponibles.Primavera, Lhasa / Tíbet
42 min2025-04El tren cama de China al Tíbet: no fue lo que esperábamosViaje en tren al Tíbet: regiones poco conocidasEs recomendable comer antes de abordar el tren, porque puede haber pocas opciones de comida a bordo.Para viajar al Tíbet se necesita un permiso de viaje y formar parte de un grupo turístico.Primavera, XiningLhasa / Qinghai
57 min2025-04Esto es el Tíbet: donde la tierra se encuentra con el cielo, parte 1Vlog de viaje por paisajes y cultura del TíbetVisita la zona de Nyingchi en otro viaje para conocer sus paisajes más verdes y de menor altitud, muy distintos de las rutas de montaña más elevadas.Una ruta por carretera permite recorrer varias regiones, desde Lhasa hasta las fronteras con India, Bután y Nepal. Prepárate para la altitud y los paisajes exigPrimavera, Lhasa / Tíbet
15 min2025-03Supe que algo iba mal: salida de ChinaDe China a Laos: cruce fronterizo en una épica ruta en motoAprende cómo funcionan los frenos refrigerados por agua de los camiones y cómo ir a su estela puede aumentar bastante la autonomía de una moto eléctrica en viajLa resistencia del viento afecta la autonomía de una moto eléctrica. Ir detrás de vehículos grandes, como camiones y autobuses, puede mejorar la eficiencia y elPrimavera, Boten / Tíbet
18 min2025-03Se me estrelló el dron en ChinaAventura en moto por China: viaje en solitario del Tíbet a LaosRecorre carreteras rurales en vez de autopistas para disfrutar mejor del viaje en moto por China. Verás más campo y las carreteras suelen estar en buenas condicSi viajas en una moto eléctrica, busca enchufes o estaciones de carga en los hoteles. La comunicación puede ser difícil, así que prepárate para barreras de idioPrimavera, Lhasa / Tíbet
18 min2025-02¿Es Shangri-La el paraíso perdido del Himalaya?Shangri-La, Yunnan: visita al mundo perdido de HiltonLa mejor forma de explorar el monasterio y las praderas es en scooter; por lo general, no se necesita una licencia de conducir china.Alquilar un scooter te permite disfrutar del paisaje con libertad y a tu propio ritmo.Invierno, Lhasa / Tíbet
20 min2025-02China, esto es demasiado fácilAventura en moto eléctrica por China: salinas y río MekongPara mejorar la autonomía, sube las montañas con rapidez, pero sin ir demasiado deprisa. A mayor velocidad se consumen más vatios-hora, aunque tardas menos en lEnchufa el vehículo eléctrico cada vez que tengas ocasión, aunque todavía no lo necesites, ya que puedes aprovechar la oportunidad.Invierno, Lhasa / Tíbet
22 min2025-02Ni hablar, no voy a bajar por esta carretera de China (sí fui)Conquistar la G318 de China: aventura por una carretera del HimalayaAl viajar en un vehículo eléctrico, planifica bien la ruta y confirma que haya estaciones de carga en el camino. Llevar baterías adicionales o un sistema portátMantente abierto a encuentros y conversaciones inesperados con la gente local. Observa y aprecia otras culturas y formas de vida, y deja espacio para la espontaInvierno, Lhasa / Tíbet
24 min2025-02La carretera G318 de China es una locuraCarretera G318: una aventura épica en moto por ChinaMarc muestra cómo se comunica con su moto y la relación que ha creado con ella. Conocer bien el equipo ayuda a prepararse para una ruta larga.Mantén la presión adecuada de los neumáticos para mejorar el rendimiento y la autonomía. Marc ofrece consejos prácticos para la seguridad y eficiencia en viajesInvierno, Ya'anXiningLhasa / Tíbet
26 min2025-02Un pinchazo me pone en apuros a 5.000 m en el TíbetAventura en moto por el Tíbet: reto de un pinchazo a gran altitudPor las barreras de idioma y la organización del circuito, quizá sea inevitable alojarte en hoteles de categoría alta. Es caro, pero forma parte de la experiencEn China suele haber estaciones de carga disponibles y muchas son gratuitas, lo que facilita viajar en moto eléctrica.Invierno, Lhasa / Tíbet
29 min2025-02Sí, funciona en ChinaAventura en moto eléctrica por China: carretera del TíbetDescarga una aplicación de traducción al chino para encontrar estaciones de carga y entender la infraestructura local. Así el proceso será más sencillo.Si no hablas el idioma local, considera contratar a un guía. Puede encargarse de la logística y la comunicación para facilitar el viaje.Invierno, Lhasa / Tíbet
22 min2025-02China me está vigilandoAventura en moto por China: paisajes y retos del TíbetPrepárate para encontrar cámaras de vigilancia por todas las ciudades chinas. Están por todas partes, controlan el tráfico y registran la actividad; es una difeEn algunas zonas puede ser difícil conseguir efectivo. Tener algo de moneda local ayuda, aunque se acepten ampliamente los pagos digitales.Invierno, Lhasa / Tíbet
1 h 48 min2025-02Recorrido virtual: un día de nieve en Shangri-La, Yunnan, ChinaUn día de nieve en Shangri-La: paisaje del Himalaya y cultura tibetanaAl planear un viaje a China, compara hoteles en Trip.com y evita viajar durante las vacaciones chinas para encontrar mejores precios. La comida local cuesta alrEmpieza a buscar hoteles en Trip.com para las fechas aproximadas de tu viaje. Evita los periodos festivos chinos, porque los precios de los hoteles suben bastanInvierno, Lhasa / Tíbet
23 min2025-01China me dio una licencia de conducirAventura en moto por China: Everest y licencia chinaEn algunas zonas de China, el sistema de repostaje puede ser inusual. Quizá tengas que usar un bidón para llenar el depósito de la moto en la gasolinera.Al planificar un viaje largo en moto, considera llevar menos equipaje para mejorar el consumo y la autonomía, sobre todo si conduces una moto eléctrica.Invierno, Everest / Tíbet
26 min2025-01Tres días en las praderas de TagongTagong, en Sichuan occidental: praderas y cultura tibetanaPasar la noche en las praderas es una forma tranquila de escuchar la naturaleza y los cantos del monasterio cercano, además de disfrutar del paisaje y la culturConversar con la gente local puede abrirte la puerta a una invitación, como compartir hot pot casero y cerveza.Invierno, Lhasa / Tíbet
18 min2025-01El corazón del budismo tibetano en Qinghai, ChinaBudismo tibetano en Qinghai: de Delingha a TongrenVisita los numerosos talleres de pintura thangka de Tongren y observa a los artistas trabajar. Habla con ellos para conocer sus técnicas y el significado espiriDelingha combina influencias mongolas y tibetanas. Prueba la comida local y recorre las tiendas tradicionales para acercarte a la cultura de la ciudad.Invierno, Lhasa / Tíbet
22 min2024-10Tibetanos y han: ¿quiénes son realmente más ricos?Vlog de viaje por el Tíbet: vida nómada y riqueza culturalEn las zonas rurales, muestra respeto y pide permiso antes de conversar con la gente o entrar en una casa. Ofrecer té puede ayudar a crear confianza.Aprender frases básicas del idioma local puede mejorar la conversación. Incluso unas pocas palabras muestran respeto y ayudan a crear un vínculo.Otoño, Lhasa / Tíbet
26 min2024-10
27 min2023-10¿Qué está haciendo realmente China en el Tíbet? episodio 163Vlog de viaje por el Tíbet: Lhasa y la cultura tibetanaEn Lhasa, intenta salir de las principales zonas turísticas para conocer mejor la cultura local. Habla con residentes y aprende sobre su vida diaria.Si planeas viajar por tu cuenta fuera de Lhasa, asegúrate de tener los permisos necesarios y entender las normas. La documentación incompleta puede complicar elOtoño, Lhasa / Tíbet
19 min2023-10Fui al Tíbet, la región con más restricciones de China, episodio 162Vlog de viaje por el Tíbet: recorrido por Lhasa y aventura en alturaEn la experiencia que relata el vídeo, el viajero gestionó el permiso para visitar el Tíbet mediante una agencia y permaneció con su grupo durante el recorrido.Sabbatical tuvo mal de altura en Lhasa y utilizó oxígeno. Prepárate para los efectos de la altitud y pregunta por opciones de ayuda si lo necesitas.Otoño, Lhasa / Tíbet
11 min2022-06Una ciudad tibetana bulliciosa a 4.000 metrosLitang: recorrido por una ciudad tibetana a 4.000 mFíjate en cómo los yaks conviven con elementos modernos de la ciudad. Su presencia es característica del paisaje urbano de Litang.En Litang, las comodidades actuales conviven con casas tradicionales y arquitectura antigua; recorrer ambas zonas permite apreciar ese contraste.Verano, Lhasa / Tíbet
6 min2022-04Cenar con monjes tibetanos en Shangri-LaCena con monjes tibetanos: cultura de DiqingCompórtate con respeto al visitar espacios religiosos. Observa las costumbres locales y viste de forma recatada.En las zonas montañosas el tiempo puede cambiar. Lleva varias capas de ropa para adaptarte a las variaciones de temperatura.Primavera, Lhasa / Tíbet
7 min2021-10Las montañas de Sichuan son otro mundoJiuzhaigou: piscinas azules y cultura tibetanaEl viaje a zonas remotas como Jiuzhaigou puede ser largo y difícil. Las carreteras son sinuosas; asegúrate de sentirte cómodo conduciendo en montaña o elige unaMantente abierto a los hallazgos inesperados. Durante el viaje puedes descubrir elementos culturales interesantes, como mezquitas ocultas en lugares que no espeOtoño, Lhasa / Tíbet
11 min2021-10La vida en uno de los pueblos tibetanos más pintorescos de ChinaZhagana: un pueblo tibetano de GansuMuchas familias de pastores están dejando su estilo de vida tradicional y ahora gestionan alojamientos para turistas y venden productos de las praderas durante Deo, una ciudad del oeste de China, sorprende por lo limpia y moderna que es y conserva aspectos de diversas culturas de minorías étnicas. La modernización no iOtoño, Lhasa / Tíbet
10 min2020-12Exploramos el monasterio Labrang: día seis en la Ruta de la SedaMonasterio Labrang: viaje por el budismo tibetano en Xiahe, GansuEl monasterio Labrang estaba cerrado al público por la COVID-19, así que recorrieron el exterior.Hacer girar ruedas de oración es una práctica común del budismo tibetano. Se cree que cada vuelta tiene el mismo efecto que recitar una oración.Invierno, Lhasa / Tíbet
8 min2020-12Primer viaje largo en autobús por China: quinto día en la Ruta de la SedaTrayecto en autobús de Lanzhou a Xiahe: exploración de la Ruta de la Seda de GansuPara viajar en autobús de larga distancia por China quizá tengas que comprar el billete en persona, porque no siempre se puede reservar por internet. Reserva tiLos billetes para este trayecto cuestan aproximadamente 150 kuai. El precio puede variar según la temporada y la demanda.Invierno, Lhasa / Tíbet
Vídeos de viaje y consejos prácticos sobre Tíbet, en China.