| 出发地点：广东 深圳 | 西藏 拉萨 林芝 8日自助游 | 同行人数：0人 | ||||||||||||||||||||||||
| 文章类型：攻略 | 出游时间：2005年8月5日-8月13日 | 人均费用：0元 | ||||||||||||||||||||||||
| 出游类型：自助游 | 享受级别：体验生活，苦中带乐 | 风中雪人 提供 | ||||||||||||||||||||||||
| 交通工具：火车为主 | 目的景点：西藏 拉萨 林芝 错高湖(巴松错) 布达拉宫 大昭寺 罗布林卡 纳木错 | |||||||||||||||||||||||||
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8月5日（星期五） 准备行装 今天，盼望已久的西藏行总算要出发了。下午从深圳乘机往成都，在成都住一晚再飞拉萨。其实并不喜欢这样的安排，原本打算参加“广之旅”的西藏8天游，但由于考虑到熟人组团方便好玩些，最后还是和老公单位的同事一起参加了深圳华侨城国旅的团，算起来还贵了600元。 这 次西藏行，我谋划已久。学校放假前就上网查资料，定路线。最初的问题是找不到伴，周围原想去西藏朋友真要落实下来又有种种忧虑。我当时就想要么在网上结 伴，要么干脆“千里走单骑”，一个人去了再说。为此有段时间还在各大网站上查看结伴出游的消息，但想找到志同道合者似乎不是太容易。后来我老公答应一起 去，感觉天都光了，再不用为找不到伴而烦恼了，还可以有个全天候背包的，加上他们单位共有18个人一起，正好组成一个团。 从网上得知，去西藏 最担心的就是高原反应，特别是我们这些沿海地区的人一下子飞过去，身体更难适应。而且平常很普通的感冒上了高原也是很大的事，搞不好就会引发高原肺水肿等 疾病，光看介绍可够吓人的。因此定下旅行社后，为安全起见专门去药店买了一大堆药，有治高原反应的高原红景天（听说要提前吃，于是一买就10几盒，吃个 够）；冶感冒发烧的就不用说了，各种牌子都有，生怕一种不好使，买多几种预防着；治腹泄的、防呕吐的、防跌伤的……凡是能想到的都认真地准备着，以致收拾 行李时，光这些药就占了好些位置。老公打算清理一些不太常用的出来。我一听就急了：不许清，这可是关系人命的事，要是突然得什么病找不到药你负责啊。他无 奈地笑笑：“你不如去西藏开药店算了”。嘿，你还别说，我想好了，旅游结束那天我会把多余的药送给藏民们，就当为西藏做贡献呗。 最后就是行李打包了，收拾衣物、日用品等待，但也折腾了好几天，无非就是什么衣物忘记了，或者衣服照相不漂亮了换一件……按老公的话说：出去了大家看风景，谁还看你穿啥。但女人就这样了，不会放过每次招摇的机会，呵呵，我就是其中一个。 8月5日（星期五） 晴 宿成都 下 午乘飞机去成都。成都是个很不错的城市，道路宽阔、街道整齐干净，建筑物大气、有现代感，不愧为“天府之国”。晚饭在成都相当知名的“巴国布衣”用餐，因 为是旅游餐，也吃不到地道的川菜，让人有些失望。成都的另一感觉是外国人挺多的。光吃饭那一阵子，就已经来了好几拔，足见成都是个富有魅力的旅游胜地。考 虑到明天就飞西藏了，晚上不敢造次，老实呆在宾馆早早休息。 8月6日（星期六） 多云 宿拉萨太阳岛酒店 早上5：30起床，赶8：00飞机往拉萨。到机场发现，许多游客都是去拉萨的，还有许多外国游客。我们乘座的波音757航班座无虚席，看来真是名符其实的旅游旺季。 空 中飞行1300公里到达拉萨。沿途看到雪山、高原山脉，下降时可以清楚看到雅鲁藏布江（从飞机上看，黄黄的，浑浊的河水跟泥石流没两样）。飞机终于抵达贡 嘎机场。周围的山都是灰黄色、光秃秃的，充分体现高原特色，也体现出贡嘎机场之所以被称为“最危险的机场”的原因（周围都是山，飞机着陆难度大）。下机 时，大家互相提醒：动作要慢。还好高原反应不强烈，只是心跳有些加快而已，但谁也不敢造次，上了车都不多说话。资料上说，高原反应通常是在飞机着陆后十几 个钟才反应出来。 拉萨的阳光确实烈，在太阳底下站一会，已经晒得不行。从机场到市区的高速路修得不错，沿途风景也很吸引人。导游还特别强调我 们很是运气，因为修建的“嘎拉隧道”（贡嘎到拉萨）刚好今天通车使用。经隧道可以节省40多分钟时间。该隧道贯穿冈底斯山脉，据说十世班禅大师在时一直不 同意修建，因为在藏民心目中，冈底斯山脉是西藏的龙脉，修建隧道相当于把西藏的龙脉给破了。后来班禅大师圆寂后，政府才开始修建该隧道。听了这事后心里不 禁感叹：为了节省时间而破了龙脉，不知幸还是不幸？ 沿途看到许多新盖的小楼房，一家一户，两层楼，每户都有个院落，挺气派的。原来是政府的示 范工程，每栋造价要20万（因为西藏的建材特别贵）。政府修好了无偿给当地的贫困藏民居住。从这点看，国家的安抚政策倒实施得不错，难怪每家楼房上都插了 国旗。听导游介绍，西藏由于地理位置特殊，所以国家一直都很关照本地区，加上人口少（这是因为高原人民的寿命通常都不长，整个拉萨市人口现在也只是在15 万左右），所以本地区人民的生活水平是相当不错的。我觉得这些藏民真幸福，起码住的地方象别墅！ 行车过程中，我们还看到了“聂唐大佛”，由于 只是路过，看得并不是太清楚，只是大概照了张相而已。进入市区，最先映入眼帘的是“青藏公路烈士纪念碑”，纪念当年修建公路牺牲的解放军战士。我看过一些 相关资料，青藏公路是人类历史上难度最大、伤亡最惨重的一条公路。而今，高原上不单有了公路，铁路很快也要通车了（沿途可以看到已经完工的铁路路基）。相 信西藏会更发达，希望那时还能保存它自身独有的特色，不至于遭到过度的破坏性开发。 拉萨的市貌很普通，只能算内地的一个县城（不过通过后来几 天的观察，拉萨还是不错的），但跟以往相比，改变已经是很大的了。因为要适应高原反应，直接到餐馆吃饭后就回酒店休息，当天不安排活动。吃饭时，我看到别 人的嘴唇发紫，还在笑他，谁知道别人说我的紫得更历害。哈哈，只缘身在此山中啊。看来不要小视了这高原反应。特别是我有些感冒，还是小心为好。于是吃完饭 就乖乖上床睡觉。不过心里也犯愁：现在就睡，到晚上怎么办呢？ 睡了一下午，晚上实在睡不着，加上楼下的KTV唱得整栋楼都在抖，更是心烦（强 烈呼吁不要再入住太阳岛大酒店，实在太吵），头痛开始加剧，胃也跟着不舒服，不过我的高原反应已经算轻的了。晚上吃饭时，发现同桌许多男士的满脸呈痛苦 状，甚至有的人脸和手全都发紫了（原来他们没听导游的话，下午居然步行到布达拉宫，所以反应特强烈，看来导游的经验一定要听）。高原反应的普遍表现就是头 痛欲裂（象被人念紧箍咒一样），心跳加速、胃口不适、口干舌燥（所以一定要多喝水）、流鼻血等，以致于晚上去药店买药都不敢走着去。坐车到药店买了药就马 上坐车回酒店。听出租车司机说，刚到西藏就算再近的路最好都坐车，以免供氧不上（这倒是真的。在酒店打开行李才发现，化妆品的瓶子都是胀得满满的，可见气 压之低）。虽然从买药到回酒店只是短短的一点时间，但感觉西藏人民的态度挺友好的，如酒店服务员、司机、商场售货员等等（也许这些大多是外地来西藏谋生的 人），让我觉得拉萨的印象不错。 晚上出租车经过布达拉宫，没有想象中雄伟壮观，心情也并不太激动，等明天身体适应亲自到里面参观，才慢慢深入地体会吧……希望明天头痛不再。 高原反应的心得体会： 1、男士大于女士，身体素质好的初时大于身体较弱的。 2、出发前一定要吃红景天，最好提前一周以上时间。 3、进藏第一天一定要充分休息。 4、头痛药、感冒药必带。 8月7日（星期日） 多云、阵雨 宿拉萨太阳岛酒店 昨 晚没睡好，今早起来头隐隐作痛。想了想，还是吃颗头痛药顶着，免得影响游兴。拉萨早上的天气比较凉，穿了长裤、外套仍然不够暖，有些团友甚至把羽绒服也穿 上了，看上去似乎夸张了点。早上8点我们到达布达拉宫的侧门口，发现这里的管理挺严格的，如果不是头天已经买好票，当天想现场买票根本不可能（在我们排队 等进宫时，就有许多散客因为没买到票失望而回）。而且为了防止有人倒票，进门时，每个人还要检查身份证，看是否和订票单上的姓名、号码一致。每次只充许进 两批人，每天共接待200名游客，管理非常正规。 我们到的较早，进去后游人不是太多，因为今年恰逢西藏自治40年大庆，前几天布达拉宫才重新 装修完毕，正门暂不开放，游客只能从西门下车沿山坡走上去。当大家看到长长的斜坡时，都不由得相视苦笑，硬着头皮慢慢往上走。不一会，大都气喘吁吁。好在 沿途可以浏览拉萨市区的市容。由山坡往下看，拉萨四面环山，面积挺大的（昨天我们只是看到其中的一小部分）很有一定规模。红山上的布达拉宫也显得很有气 势。大家在仰望中不断发出赞叹声。 进入白宫后我们首先来到德阳厦（表演藏戏的平台）。这里最有意思的就是院里边上一侧的厕所号称是世界海拔最 高的，导游让大家都进去体会一下（肯定得进去一下的，因为布达拉宫里面没有厕所）。但里面的臭味太重，进去一会就让人落荒而逃。由于布达拉宫里面是不充许 拍照的，大家都趁着在院里的时机赶快照相留影。接下来的就是静下心来感受这向往已久的高原圣殿了（来之前已经查看了许多此宫的资料介绍，导游也介绍了不少 相关知识，只可惜一下子都记不清了，大概是高原反应的一大体现，人易健忘）。 走了一圈下来，感觉白宫没什么特色。达赖喇嘛的寝宫也没有什么特 别之外。宫里灯光较暗，但也可以看得清。让人惊叹的还是红宫。特别是几坐达赖喇嘛的灵塔，真是无价之宝。尤其是五世达赖的灵塔，其艺术之绚丽、做工之精 致、制作之大气华贵，让人叹为观止。只可惜不能上金顶去看看布达拉宫最引人入胜的景观。不过我们这次有幸看到了藏民传统的“打夯”（也就是平常所指的地板 打磨）。布达拉宫的地板都是用酥油和沾土等混合而成，需要人工打磨光滑。打磨地板时，人们排成方队，手持工具，在口令的指挥下，一边唱歌一边有节奏地用工 具打压地板，脚同时也不断在踏动。整齐而富于韵律，就像是参加什么节日喜庆活动似的，很有意思。 红宫的红墙很有特点，如果不是导游提示，我们 都以为只是一般的红土。细看之下才发现，原来每面红墙上，全是用一些红色的草类植物砌压而成（这种植物称为白马草），若仔细观察可以看到一根根细小的红色 枝条。用这种植物做的墙体，又称为“怪柳墙”。在布达拉宫、大昭寺等处红色外墙均是这样的墙体。据说这种特殊的墙体不单结实干燥，透气性强，而且重量相对 较轻，也是布达拉宫几百年屹立山顶不倒的因素之一。不免让人惊叹古藏民的聪明才智。红宫内除了大量的佛塔、灵塔，还有大量的佛像、金银珠宝、经书等等，都 是非常珍贵的，确实是“无价之城”。布达拉宫内还时常可以看到虔诚的藏民手拿佛珠，神情庄重地为油灯加酥油，口中还不断念着六字箴言。在这种特殊环境下让 人更深层次感受到藏传佛教的真髓。 从布达拉宫下来，有一面排满玛尼轮（也就是常说的“转经轮”）的墙。可以看到许多朝圣者都是一面转着手上的转经轮，一面不断念着六字箴言转动着玛尼轮往前走，非常虔诚。扎巴（也就是一般的“僧人”）、朝圣者、游客……布达拉宫门口热闹非凡。 经过拥挤的人流，来到布达拉宫广场，从正面来仰视这座圣殿，在蓝天白云的衬托下，依山而建的布达拉宫显得威武气势，让人又是另外一番感受。中午的太阳很猛，只是站着照了几张相，全身就灼热难受。 在 布达拉宫下的“石头屋”餐馆吃过中饭回酒店休息。下午晚些导游带我们去大昭寺（大昭寺的朝圣者、游客太多，为了分散人流，上午开放给藏民和朝圣者，下午对 游客开放）。路上导游安排了一个购物点，那里有许多工艺品、首饰卖，但价格都很贵。进藏前早有耳闻西藏特有的天珠，但亲眼看到后不免大失所望。很普通，看 不出什么特别出色，而且价钱不菲。尽管这样，还是有许多团友买回去送人（这样也好，让导游有些回扣，服务态度会好一些）。 到大昭寺时正下雨， 广场上的人并不多，但八廓街周围还是人声鼎沸的。在大昭寺门前总算看到了“磕长头”的朝圣者。可真是虔诚无比啊！双掌合十，从头顶到面到胸前，然后下跪直 至全身贴在地上……一招一式一丝不苟，嘴里还念念有词，男女老少皆如此。让人感动，也教人疑惑：宗教的精神力量真的那样大、那样神奇！ 进到大 昭寺，导游给我们介绍了许多相关的历史传说、佛教故事。说真的，这个导游解说得很不错，大家都长了很多见闻。最让人心动的还是大昭寺的“镇寺之宝”—当年 由文成公主带来的释迦牟尼十二岁真身像。确实是金光闪闪、金碧辉煌、华丽无比，难怪如此受人尊崇。当天我们还特别有缘，看到为僧人为佛象刷金。寺内的香火 很旺，许多放酥油的箱子都是满满的（里面的酥油都是朝圣者捐的，多余的酥油拿到其他香火不够的寺院），每尊佛像前都放着各式各样的中外钱币。我们还发现， 无论是布达拉宫还是大昭寺，里面都养了许多猫，据说是用来灭鼠的。 虽然下着雨，但大家还是坚持上到金顶（大昭寺最漂亮、最气派之处）。以往经常在图片资料上出现的“金鹿金轮”标志就在你眼前，内心的激动可想而知。此时言语已经不重要了，只是不断用手中的相机记录下这一切。 下 了金顶就去寺内有名的转经廊。其实就是一条窄窄的“U”字形巷子，边上的架子上放满了金色的转经轮，共有300多个（据说每个转经轮里面都放有一部藏 经）。每转一次，就相当于把300多部经书阅读了一遍（藏人热衷于转经，这跟当时文化普及不高，许多藏人不认识字，不能阅读经书有关。于是才有了转经这一 习俗）。听导游这么一介绍，大家都一个接一个排队按顺时针方面转动经轮（藏传佛教要求必须顺时针绕行；但苯教的规矩恰恰与之相反。所以在西藏要注意区分不 同教派）。一开始还有说有笑，慢慢地就觉得吃力起来，因为每一个经轮都沉甸甸的，转起来要有一定力气，而且300多个经轮要一个不漏地转完，一路转下来， 胳膊都有些麻木了。看来想成佛不易啊。 晚上大家提议不吃旅游歺了，去吃四川火锅。于是选了一间较出名的，味道还不错。不过吃得太高兴了，一下 子撑得好饱，不留神高原反应又来了，胃一阵阵不舒服。哎，在高原什么都不能过，情绪不能过于激动，说话不能过于大声，吃饭不能过于太饱，走路不能过于 快……没有很好的自控力还不能很好适应这些要求呢！ 心得体会： 1、布达拉宫、大昭寺确实值得一看。但门票一定要提前预定。 2、参观前应当对西藏的历史与宗教事先有所了解。 3、高原反应会反复，不能掉以轻心。 4、高原温差大，要注意穿衣。 8月8日（星期一） 多云 宿拉萨太阳岛酒店 早 上8点钟出发去纳木错。昨晚火锅吃太多太杂，造成消化不良，早歺都没什么胃口，只喝了点粥。昨天导游已经交待今天去的景点气温较低，要多穿些衣服。于是把 能穿的全穿上了。路上经过了热哲蚌寺、青藏公路的一段（青藏公路路况不错，沿途有雅鲁藏布江的支流流过，水流湍急。路旁还能看到正在紧张施工的青藏铁路的 工程人员，还有许多已经修好的铁路路基）。由于8月正是西藏的雨季，天空云层较厚，没有让人更深感受到碧空万里、伸手就能摸到云的感觉。汽车一路爬升，海 拔也越来越高，大家的脸色渐渐发紫，到达念青唐古拉山脉那根山口时（海拔5200多米），大家都不同程度有了高原反应。已经有一团友不得不依靠吸氧了。而 我们其他人还是顶着寒风去抢拍纳木错湖风景、与山口上的海拔路标合影。接下来的风景极美。蔚蓝的天浮着白云，白云下就是湛蓝清澈的湖水（纳木错是个高山咸 水湖，也是除青海湖外中国的第二大咸水湖，也因为湖水含盐量高，湖水的颜色跟海一样呈湛蓝色。在藏民心目中，纳木错是第一圣湖，转圣湖许愿是非常灵验的。 在西藏语中，“错”指的是“湖”，“曲”指的是“河”，“拉”指的是“山”），湖水周围绿油油的草原，上面是成群的牦牛和山羊，草原上零星散布着牧民的帐 篷，炊烟在冉冉升起。孩子们在追逐嬉闹，牧民们在放牧，妇女们则在收拾帐篷，帐篷上五彩的经幡在迎风招展，让人感觉到了传说中的“香巴拉”世界。 司 机把我们送到能零距离接触圣湖的扎西半岛。迎面可以看见两座错开的大石，当地藏民称为“姻缘石”，象征着“海枯石烂”，好美丽的名字！难怪著名的高原集体 婚礼已经是第二次选在这里举行，确实有很深的寓意啊！接下来就是和圣湖湖水亲密接触了。水很清、很冷（长年湖水都在0oC以下），湖面很宽阔，远处就是连 绵的雪山。圣湖在阳光下波光粼粼，闪烁出宁静、美丽和神秘。湖边有许多牵着牦牛和马匹给游人照相的藏民和神情激动的游人。可惜我的高原反应越来越强，已无 心欣赏湖光山色，只是沿湖走了一会，拍些照片留念。可就在这时，让人生气的事发生了：拍照中我顺便拍了旁边的一头牦牛，好家伙，马上串出一个黑黑的藏人， 比着五指比划，说我照了他的牛要给5块钱。我当然不乐意了，气不过干脆骑牛照相给5块算了。可等下来给钱时我没5块零钱就给了10块。谁知那家伙却不肯找 钱，说5块是骑牛的钱，5块是拍牛的钱。这不明摆着敲诈么？看着那人恶心的样子，平时间对藏民如何纯朴的耳闻觉得太上当了。心里不觉对西藏的美好印象打上 些折扣。这种感觉在以后几天的西藏之行总是不断发生。在许多景点，大部分藏民或多或少都存在欺骗行为，连小小的孩子也染上这种恶习，不去上学，整天在景点 缠着游客要东西要钱，不给钱就不走。这实在不是好现象。 不过这还不算，最气人的还要算我们这从纳木错返回时在山口遇上的施工队。当时他们在维 护损坏了的路基。本来道路施工一般都是修半边，留半边路让车通行。可西藏的施工队特牛，硬是把整条路面全占了。于是所有来往车辆唯有停下来等他们修路。偏 偏这帮施工队的工人效率又特慢，一会停下来抽抽烟，一会又不见人影了……有的小型越野车实在等不及干脆抄旁边的小道走，剩下的重型车不得不在那干耗着。时 值中午，阳光强、空气冷、海拔又高，全车人的高原反应越来越严重。当听导游说要等到晚上8点才能通路时，许多人都大呼“挺不了了”，而我本人早已是“生不 如死”，心想这次大概要献身高原了。当时给同事发短信是这样写的：下次就算请我也不来了。等了将近3个钟，终于在大家的强烈抗议下，施工队才答应让一部分 车先过，可全车的人已经被高原反应折磨得连欢呼的力气都没了。 回拉萨的途中，大家都很安静，主要是高原反应让人难受。以致到羊八井，看到著名 的地热发电厂，热气腾腾的地热温泉，大家也只是草草照个相了事。哪还有来之前准备着如何泡温泉、畅洗热水澡的万丈豪情。晚上用歺出奇安静，许多人已经给高 原反应折磨得话都不想说了，满满一桌菜基本上没动。想起刚到拉萨那天大家还有说有笑，年轻人们还嚷着要喝酒洗尘，才短短两天，居然天壤之别！难怪我老公说 初到西藏的感受是：“天堂的美景，地狱的折磨——冰火两重天”。 心得体会： 1、高原反应肯定会有。头痛、心慌、耳鸣、恶心呕吐、鼻干舌燥、全身酸痛、生不如死。 2、景点的藏民相当部分不讲信用，要注意准备散钱。特别是对小孩子不能迁就，否则脱不了身。 3、坐车时间长，要注意休息，适当准备些零食。 4、公路施工临时变故多，时间不好安排。 8月9日（星期二） 多云 宿林芝“八一镇” 赛康润湖酒店 早 上7：30起床，8：30出发。经过昨晚休整团友的精神看来不错，有人笑言：“又活过来了。”今天去林芝要坐很久车，走的是川藏线一部分。早就听说川藏线 的险峻，果然如此。路的一侧是湍急的尼洋河，另一侧就是时常塌方的陡坡，道路虽然平坦，但由于绕山而行，弯度大而且时有泥石流发生，有的路段让我们咂舌惊 叹，而司机还说这只是小意思，真正险的我们还没看到呢。心里由衷佩服当年的筑路工程兵，深深向他们致敬！ 川藏线的风光很美，两旁是冈底斯山脉和喜马拉雅山脉，旁边是尼洋河水奔腾而过，一路上有山有水有羊群，湛蓝的天朵朵白云，衬得风景极佳。真的，只有在西藏才能看到那么湛蓝的天空。 林 芝号称西藏江南，平均海拔较低（约3000米），山上的植被和沿途的绿化很好，水分和氧份比较充足，一般不会有高原反应。所以出拉萨后大家的感觉都不错， 有说有笑就下了下午。经过米拉山口时（海拔5130多米）大家也没觉得如何难受（这或许是昨天去纳木错强化的成果）。沿途看到全国各地援藏所修建的村庄， 很整齐，外形也很相似，每个村庄前都树有一块碑，上面标明多是广东或福建援建。 一路上经过三个较大的县城：工布江达县（福建援建）、巴河县 （广东援建）和八一镇（福建、广东援建）。从外观上感觉都不错，特别是一幢幢漂亮整齐的藏族民居，让人很是羡慕藏民的幸福生活。沿途导游介绍了许多关于西 藏的民风民俗，让我们大长见闻。这次旅游有一点很难得，就是导游学识很丰富，讲解得很好，这在中国导游中是很难得的（在布达拉宫游览时，甚至有其他团的游 客连自己的导游都“抛弃”了，只为跟着我们团一直听我们的导游讲解）。 翻过米拉山口就到了工布江达的巴松错。巴松错是一个淡水湖，也是红教信 徒心中的“神湖”，但还不能称上“圣湖”（在西藏人民心目中有三大圣湖：纳木错、羊卓雍错和玛旁雍错。其中面积最大的是纳木错，最灵圣的是玛旁雍错）。远 远望去，巴松错跟新疆的喀拉斯湖很相似，湖水很清冷，包围在连绵的群山中显得非常平静美丽。只不过由于昨天刚去过纳木错，所以对巴松错的印象就没有那么让 人“惊艳”了。不过难忘的是游湖时正好下了场雨，等我们从湖边一个小岛回游船时，湖面上出现了一道五彩斑斓的彩虹。刹那间，惊呼声、赞叹声、拍照声不绝于 耳。湖光山色映衬着美丽的彩虹，仿如人间仙境。大家异口同声表示，来巴松错，不枉此行。 在巴松错的小岛上还可以看到由山上融雪流下来的哈达般 雪白的小溪，周围都是郁郁葱葱的原始森林，隔一段路就看到高原特有的风马旗（即经幡，就是写有经文的风幡。藏民们用来祈福）。还有各式各样的玛尼堆（是些 形态各异的石头堆，充满宗教意义，也是用来祈福的）、供有莲花生大师像的寺庙。让人意外的是，小岛上还流浪着一头20多岁的老狼（初初看见还以为是只病狗 呢。不曾想是咤叱草原的狼。只可惜已是老态龙钟，没有什么威力了，只能苟延残喘，生命其实也就是这样脆弱呀）。除了狼外，在岛上还看到了西藏特有的藏香 猪。藏香猪个头不大、通体黑色，不用人工饲养，藏民给自家猪崽打上不同的印记将其放到野外的草地或山林，一般能自然生长到50-60多斤，近乎于野猪，据 说味道极美。于是乎我这种嘴馋之人一直都在找寻其踪影，希望有一天能一饱口福。如今就在眼前，肯定不会放过了。说实话，这藏香猪看着黑黑的、脏脏的，哪比 得上咱们内地那些小白猪可爱呀，偏偏还称作“香猪”？！不过冲这名气咱还是赶快照相纪念。一边照，心里还一边盘算着：不如逮一只回去烤了吃算了。哈哈，在 高原的伙食不行，让小女子也生贪念了。那只丑小猪大概也看出我“不怀好意”，屁颠屁颠跑老远，空留下影子让我独自“遐想”好一阵子。 从巴松错 到林芝一路上风光大致差不多，不免有些“审美疲劳”。于是大家注意力转到了车上播放的故事片上。车到达八一镇已经是晚上8点钟。八一镇是林芝地区行政所在 地，整个城镇干净整洁。由于是福建和广东共同援建的，所以在地名上也充分体现出这一点。比如我们沿路看到了“罗湖中学”、“深圳大道”、“广东大道”、 “广东文化会展中心”等，每个熟悉名字都让我们感受到扑面而来的亲切。 从城镇概貌上看，八一镇是其中的佼佼者。可见广东援建的力度是很有成效 的。不过很快就发现漂亮美观后面的问题：宽阔的广场、气派的花园住它，灯火明亮的政府大楼……却都是冷冷清清，基本上看不到人影，显得过于寂寥荒凉。而 “广东文化会展中心”里面居然已经成了歺馆和土特产出售厅，专门接待旅行团，很有点“挂羊头卖狗肉”的感觉。这样的援建似乎有点浪费。 吃完饭想去周围逛逛，但实在没什么看的，只好回酒店，好好洗个热水澡，然后休息。 心得体会： 1、高原坐车时间很久，要有心理准备。 2、各景点和沿途厕所都挺脏的，还收费1元，不如野外“唱歌”来得清爽。 3、7、8月是西藏的雨季，记得带雨具。 8月10日（星期三） 多云 宿拉萨太阳岛酒店 林芝海拔低，睡眠质量不错。早上起来，空气很清新，远处高山笼罩在白云中，显得非常宁静。 吃 完早歺便赶往林芝的巨柏树。其实大树早已看过很多，只是传闻很神，大家抱着看看的态度去的。加上下着雨，只好早早结束。就为了看这颗意思不大的巨柏，来回 两天行程几百公里，心里总觉得不值。好在沿途风光不错（这其实也是西藏往林芝的主要看点）。这不，一上路大家又在感叹大自然的神奇了。 从林芝往拉萨赶，一路上重复着昨天的风景，心情却放松了许多，说笑也多了。路上，导游投入地为大家介绍有关活佛转世的传奇。于是大家都对明天即将去的班禅大师圆寂地——扎什伦布寺又充满了期待。 回 程中同样看到许多全国各地区的援建区，风格大体相同。有意思的是参观了一家游牧藏民的帐篷。帐篷是用牦牛皮毛搭建的，能挡风遮雨，通风性能比较好，但外观 不美观，和新疆的帐篷有区别（后者通常是用帖布搭建，外形较为美观）。帐篷里面虽然比较狭窄，但各种物件齐全，意想不到的是居然还有一台电视机。在这荒郊 野岭的，能收看电视?原来帐篷外有一个锅盖状的小型微波信号接收器，还有一个方块状的太阳能吸热器，用来取暖及解决能源问题。哈，想不到如今牧民的生活也 如此现代！接下来就是轮流与主人一家合影，可把主人家里的小孩子给吓坏了，一脸不知所措的样子。也许他们很少看到家里一下子多了这么多陌生面孔，更想不明 白为什么这些陌生人个个都要抢着抱着他们照相。照相以后，团友们纷纷把带来的铅笔、本子、糖果等分给小孩，他们显得很高兴。搞得我很是后悔没把那大包食物 带下车来。 我们的车赶在天黑之前回到了拉萨。晚歺是在拉萨吃。中午在途中餐馆买的风干藏香猪正好派上用场了。从买猪肉到现在，想必大家早已馋 液横流了，猪肉刚一上桌就给大家一分而净。吃起来倒是蛮香的，有点像湖南的腌熏肉，味道更香纯些，但不如传说的那么美味。不过也算了却一桩心愿：总算品了 一回藏黑猪（因为都是黑色的嘛）。 回到酒店摆好行李就赶快去逛街。来西藏好些天了，一次也没感受过拉萨的夜景，这个机会可不能错过了。的士司机把我们几个送到八廓街已经是快10点了，档主们都开始收摊了，匆匆忙忙选了一堆饰物回去送人。 8月11日（星期四） 晴 宿日喀则山东大厦 早 上8点出发。导游说我们运气好，因为拉萨到日喀则的新公路前不久才修好，刚通车就给我们赶上了。要在以前，去日喀则是很差的石头路，危险又费时，而我们这 次走新干道，可以省下近三分之一的时间。果然，一路上的路况都非常好，旅游车行驶在新的柏油路基本没什么颠簸。由拉萨出来，一路经过了哲蚌寺、冈底斯山 脉、拉萨河、雅鲁藏布江等，经过的桥梁也很多。每一道桥梁都有武警战士守卫着，显得重要而神秘。 沿途的风光非常好，与去林芝的风景全然不同。 林芝的山是青绿色的，有着许多植被，青山绿水，空气温暖湿润，处处充盈江南的气息。而往日喀则走，沿途的山都是光秃秃的，植被甚少，一些快干枯的河床不时 触目可见，不禁让人担心这些河流会不会断流。好在路上偶尔可见大片大片青绿与金黄相掺的青稞，给我们增添些许赏心悦目。 印象最深刻、感受最奇 妙的莫过于翻越冈底斯山脉去看羊卓雍错之间那段自然风光：车在山间一路爬升，路的一边是很深的河谷，另一侧就是时有泥石流发生的陡坡。公路在山间弯延盘 旋。有的弯度实在很大，一眼望过去，根本看不到对面来车情况，这时只能靠司机熟练的驾驶技术了。我们只感到车在山间不断爬高，风景也越来越美，越来越低的 白云伸手可及。渐渐的，车已完全融入云山雾海之中，我第一次有了腾云驾雾的感觉，很是兴奋奇妙！每当车子转过一个山头，看到迎面而来的美丽景象车上就会爆 发阵阵“哇哇”的欢呼声。此情此景，已经很难用言语来描述这等美景，只有本能发出声声惊叹。 车到达山口，在白云的笼罩下，美丽的羊卓雍错若隐 若现。太阳慢慢升高，云雾渐渐散去，呈现眼前的是一湖翠绿翠绿的湖水，在高山环绕下宛如静卧的女神，格外清澈、恬静和迷人。我们一边感概大自然的鬼斧神 工，一边尽情领略高原神湖的平静之美，抓紧时间拍下一个又一个惊艳的镜头。我个人认为，在山腰上看羊卓雍错比直接与她接触更让人遐想无穷，暗合了“可远观 而不可亵玩”的意境。 山口上有许多牵着藏AO（狗的一种，毛黄褐色，凶狠善斗，可做猎狗）、牦牛给人照相的藏人。没见过藏AO，于是斗起胆 来，抱着一只最大的合了影（当然照相之前吸取教训，早把零钱准备好了）。在相片上看到，我的头还不到它的三分之一，果真是宝贝神犬，但看上去一点都不凶。 听导游说，这还不算纯种的藏AO，但已经很猛了，所以藏民们都要用很粗的铁链拴着。回想起来不免有些后怕。 景点周围同样有许多要钱的孩子，都 是衣着褴褛，面色脏黑的，看见游客就伸手要钱，不给就一路跟着你，不停地念叨：“给钱给钱”。老公把手上的一些毛票给他们，可恨的是跟着我们的小男孩居然 不要，说：“一块，最少一块钱！”可把我们气坏了，小小年纪讨钱竟然如此理直气壮，如此势利贪婪！这对孩子们将来的人生观、价值观肯定不是什么好事。 这 不知是不是旅游开放后带来的另一种影响？在西藏的几天中这种感受越来越强烈：现在的西藏宗教氛围、民族特色已经淡了许多，真担心终将有一天也失去她自身的 特色变成和内地一样的城市。也正因为这样，越来越多人提出“保卫高原”的口号。难怪大家都说“看西藏特色还是要趁早”。这点从日喀则著名的扎什伦布寺让人 感受至深。 我们到达日喀则已经是下午的4点，其间还经过了一处天葬台（只是在山下经过，没什么特别印象）。赶到扎什伦布寺时游人已经不多了。 寺门口只有几个僧人把守。进去以后大家就四处找狗（因为许多资料包括我们的行程安排上都特别提到，该寺的一大特色就是百余条狗和僧人和平共处。所以一进寺 门就想找狗多之处很好体会一下）。但很遗憾，从进门到出来，别说是狗了，就连狗毛都没看见。问导游，他笑着说那已经是很多年前的事了。以前扎什伦布寺的香 火旺，僧人一度达几千人，所以狗都来此寻食，久而久之，就成为寺里的一大景观。而现在扎什伦布寺的香火远不如前，僧人数量也大为减少，狗自然也早走光了。 让人听了觉得很是可惜，不禁又发了一通感概。 好在扎什伦布寺的镇寺之宝——强巴像还在，收拾起失落心情连忙去参观参观。果然是气势非凡，佛身 有近五层楼那么高，仰视久了，脖子都发酸。佛像面容端庄慈祥，大气宝贵，佛身高大宏伟，据说光鼻孔处就可以容纳一个成年男子。从这尊佛像可以充分体现出藏 民对佛的极度虔诚。我实在想不明白几百年前的人们是如何练就此等高超神奇技艺的？ 接着参观十世班禅灵塔、五世至九世班禅的合葬灵塔。除了十世 班禅大师的灵塔够得上档次外，其它灵塔都较普通，无论是外型或是工艺都远远赶不上布达拉宫内内几世达赖喇嘛的灵塔。由此也可以看出达赖和班禅两大活佛地位 的不同。我们还看到了十一世班禅的相片，很年轻（今年才15岁），但显得非常有智根，很有点佛相。 在寺里照相时，意外看到僧人们上诵经课的过 程，算是大开眼界。上课前，扎巴们都穿上黄教的僧服（他们年纪看上去都很年青，有许多还只是小孩子）。进经堂前每一个人都要把头在千佛墙上的一幅佛像图上 贴一贴，然后有序地唱经歌，声音不是太整齐，有的小僧人还在一边玩笑着。然后听到一声钟响后就进入经堂按位置坐下开始诵经。在座位的一侧高一点的台上，坐 着个看上去年纪大一些、地位高一些的僧人，他发出低沉的诵经声，其他的僧人就跟着他一起念。过道上还站着位较年长、看上去很严肃的僧人在巡视着，手里还拿 着一根好大的香。想来这一定是监督学生们做功课的老师。小僧人们诵经时其实并不很专心，老在东张西望，不时回过头来打量后面的游人，没有想象的那么虔诚。 不知是“童心未泯”，抑或是“尘心不死”？ 参观守扎什伦布寺已是下午5时多，阳光却依然强烈。看来日喀则被称为“日光城”名不虚传。它的日照强度和时间都强过拉萨。 晚 上吃的仍然是川菜（西藏的饭馆基本上都是四川人开的。走到那个商店、那处酒店，讲的全是四川话。一不留神还以为在四川）。结束晚歺入住山东援建的日喀则山 东大厦（此酒店号称海拔最高城市中最高的一座酒店，还专门申请了上海吉尼斯纪录）。放下行李出去逛夜景。西藏一般9点钟才天黑，倒是让游客有了更充裕的游 览时间。 日喀则市是西藏唯一的一个县级市，由于主要是上海和山东援建，市区的街道有的叫上海路，有叫山东路，有的叫青岛路。街道还算宽阔、热 闹，但物资跟内地城市相比还是不够丰富。倒是小饭馆很多（当然又是川菜为主），歌厅、发廊也比比皆是。这大概已成为中国城市的一大特点，不管在沿海地区还 是藏区高原，这两大行业是经久不衰啊。一路上专门买了本地的牦牛酸奶和风干牛肉，试了下，不太习惯。不知是原材料质地不佳，还是加工工艺不高？总之，觉得 不是那么好。 心得体会： 1、西藏的高原反应虽然历害，但应该都能适应，只是时间长短的问题。 2、高原坐车时间长久，气垫一定要准备。 3、西藏购物一定要讲价，正规大店也不例外。 8月12日（星期五） 晴 宿拉萨太阳岛酒店 一 早从日喀则往拉萨赶。行车至一大片油菜花地旁停下来让大家照相（这块地方昨天来时我们已经物色好了，当然不能错过）。只可惜天上云较多，没有把蓝天白云很 好表现出来。不过大家的兴致都挺高的。西藏之行已经差不多要结束了，总算适应了高原反应，恨不得把以前错过的风景全补拍下来。只可惜纳木错那天高原反应太 强，错过了那么漂亮的景色。不过正如导游说的，留下点遗憾下次来。我已在计算着，明年再来一次西藏的阿里，去真正感受下高原。 下午4点回到拉 萨即马不停蹄“杀”向八廓街扫货。虽然西藏4点的阳光如内地正午的阳光一样猛烈，八廓街却是人潮涌涌、络绎不绝。先是去买工艺品（其实大部分都是内地生产 的，没有什么本土特色），然后又去买西藏特有的藏香、牦牛肉等。不到两小时，已经是大包小包，手上挂满袋子，真是大有斩获。女人的购物欲望简直就是与生俱 来的。 晚上安排在拉萨的“容中尔甲演艺中心”活动。这里不仅有地道的藏族歌舞，还可以试试藏歺（所谓藏歺，不过是改良后的川菜罢了，不特 别）。费用不低（每人160元），节目倒还不错。演员们都是清一色的康巴汉子和姑娘，男的帅气，女的漂亮。台下的观众关注的是台上的演出，对吃得怎样倒并 不太在意。整场演出历时2小时，以歌舞表演为主，同时穿插与观众间的互动娱乐节目。演员唱的多是大家熟悉的高原歌曲，很能引起观众的共鸣。特别是此时此刻 倾听“青藏高原”这首歌，许多人都为之一动。表演中有一名年纪70多岁的老伯，用高原最原始地道的演唱方式为大家清唱了一首高原山歌，引得许多观众争相上 台敬献哈达，掀起一阵小高潮。进行藏族服装展示及邀观众上台一起跳起欢快的锅庄时，许多人都参与其中，更成了欢声笑语的海洋。整场演出，只要是独唱节目， 都会有许多观众上台为演员献哈达合影，气氛活跃，也有点乱。总的来说，演出还行，只是不够精益求精。不过在旅程中多少起到了调节和放松的作用。也许正因为 如此，该演艺中心每晚7：30和9：30连演两场，上座率不算低，从中可看出“容中尔甲”在西藏地区的影响力。 今晚是在高原的最后一晚，心里 很是不舍。虽然这些天经历了痛不欲生的高原反应、日夜赶路的辛苦行程，但其中心灵的放松和体验却让人难忘。神奇美丽的高原风光，已经深深印在每一个游客的 脑海里。遗憾的是时间匆忙，我们对高原的了解尚处于“浮光掠影”的层面。从地图上看，我们只是以拉萨为中心游览周边500公里的地方，还有广阔的高原地区 我们还没有踏足，更遑论很深的体会了。 明天就要离开了，有些依依，也有些失落。其实，人生何尝不是如此？不管乐意与否，总得一程一程走下去。不过我想我还会再来的。为了这里的风光，这里的人文，最重要的还有：这里是离天最近的地方。 8月13日（星期六） 晴 拉萨—成都--深圳 今天是在西藏的最后一天。早上8点多匆匆吃完早歺就打的去参观西藏博物馆。进藏之前，就听说西藏博物馆在中国很有名，里面有许多珍贵文物，能进一步加深了解西藏的人文地理、历史宗教和民风民俗。 博 物馆的门票30元，还可以接受。博物馆条件不错，外观和展厅都还有一定气势。进门后给每个参观者发了一个随身讲解器，很方便，只可惜里面的讲解不够全面， 也欠透彻，听起来不过瘾。由于今年正值西藏自治40周年大庆，博物馆内也在进行一些维修工程，甲酫味很重，加上馆内空气流通不畅，没过多久我就开始出现缺 氧现象。坚持看完一楼的展厅（这一层主要介绍西藏的历史、文化、宗教、民俗及摄影作品展），已经是头晕胸闷，本还想到2楼和3楼，但刚一上楼梯就觉得喘不 过气来，赶快出到大门口呼吸新鲜空气，再也没有进去。真是遗憾！没能看到三楼的藏北无人区科普考察的珍贵资料。 原本打算参观博物馆后再到小昭 寺转转，不过这时已经近11点了，我们要赶在11点30分前回酒店退房间。于是改去布达拉宫广场，去那里坐坐拉萨特有的人力车（人力车就广场处最多）。从 博物馆到布达拉宫打的时间很快，就2分钟的车程。沿途经过罗布林卡（时间不足，这次旅游没进去参观，留着下次好了）。刚到广场看到有租藏族服装照相的，上 镜欲望又给引发了，忙选了其中最鲜艳的穿上，搔头弄耳摆弄一番。可惜阳光太强烈，刺得睁不开眼，照下来的相显得不伦不类的。不管了，当了个心愿吧（老早就 设想要穿着民族服装留个影的）。照完相连忙找了个人力车往酒店赶。哈哈，人力车夫居然是个帅气的康巴男孩。于是忙不迭掏出相机拍合影，好拿回深圳让我那帮 损友看看本人和康巴汉子也曾“亲密接触”过。 回到酒店，还没喘过气来，就听导游在催大家抓紧时间。原来去机场经过的“嘎拉隧道”这几天在检查 不通车，我们得走老路去机场，车程要多出近1小时。这样，我们的时间就很紧了。大家听了个个心脏加速，因为不知道能否赶上飞机。匆匆吃完饭即上车赶路（可 说是没一口是嚼碎的，简直就在生吞活剥，搞得胃好一阵子不舒服）。一路上大家抓紧最后时间再好好看看车外风光，恨不得全部印在脑海里。真奇怪，平时觉得不 怎么样的景色现在看起来似乎也亮丽了许多，这大概就是心理作用吧，很多东西总是在快错过时才发现当初的美好。 还好，正值中午休息时间，遂道的 施工人员不在，许多车都偷偷经遂道走。我们也随大流跟着闯了一次禁区，一下子节省了不少时间，车到机场时居然还有一个半小时。大家都很高兴，都说实在是运 气。下车时，有人发现天空上太阳周围出现好大的日晕，一阵惊呼后又是一阵拍照声。回过神来才发现，导游和司机都不见了（原来他们送我们到机场后又赶着去接 另一团队客人了）。没办法，大家只好亲自到柜台排队办登机手续。 提前了一个半小时到机场，办手续的时间应该绰绰有余，不曾想拉萨贡嘎机场的服 务意识和工作效率都很成问题。对着满大厅办理手续的游客，工作人员依然慢条斯理，办一个人就要折腾6、7分钟。等团友们办完手续，又赶快过安检（拉萨机场 的指示也很混乱，连安检处在哪也没标示。找了好一阵才打听到在2楼）。进到候机厅，已是人满为患，空气很污浊。很不幸，我们的飞机晚点了。要在国内其他机 场，广播会通知乘客飞机因何故晚点，预计晚点多久时间等，而在拉萨机场根本就不做任何通知，由乘客自己猜。连登机口改了也不通知，还是前面的乘客自己发现 的。 在嘈杂的环境中苦等一个多钟后，总算可以登机了。坐在窗口的我随飞机在连绵不断的山脉上穿行而过，看着身旁的蓝天白云，送别脚下这片神奇的土地，心中不由哼起那首“青藏高原”……于回肠荡气的旋律中默念:再见，高原之城拉萨！再见，魂牵梦萦的西藏！ （飞机先由拉萨飞成都，在成都双流机场约8点再转飞深圳，当晚10点多，飞机于雷电交加的风雨中降落深圳黄田机场，9天的西藏之旅到此正式画上休止符） 2005年8月5-13日散记于旅途 20-24日整理于深圳 （转贴）
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